home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Johny_Kukol • 4. júla 2024 o 19:22 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:29:24
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,4 km/h 22,3 km/h
Výkon 267 W 407 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 426 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Johny_Kukol • 30. apríla 2025 o 6:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 6,4 km
schedule 00:19:04
landscape 60 m
Johny_Kukol • 30. apríla 2025 o 17:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 6,4 km
schedule 00:20:10
landscape 85 m
Johny_Kukol • 30. apríla 2025 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:50:11
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
medzi mostami okolo Hornádu medzi mostami okolo Hornádu open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:09
11,2 km/h
11,2 km/h 279 W 160 bpm 02:59
15,6 km/h
Okolo byvalych kasarni backwards Okolo byvalych kasarni backwards open_in_new
0,49 km  0 %
 02:38
11,1 km/h
11,1 km/h 280 W 159 bpm 01:33
18,9 km/h
Okolo byvalych kasarni Okolo byvalych kasarni open_in_new
0,47 km  0.5 %
 03:03
9,2 km/h
9,2 km/h 250 W 161 bpm 01:35
17,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up