home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
GRankovic • 6. júla 2024 o 7:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,9 km
schedule Čas
02:10:03
landscape Nastúpané
600 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 64,2 km/h
Výkon 154 W -
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 353 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Kellys Soot 80

directions_bike Posledné aktivity bikera

GRankovic • Včera o 14:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Home😎

trending_up 16,0 km
schedule 00:36:07
landscape 29 m
GRankovic • 10. mája 2025 o 18:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Na hranolky👨‍👩‍👦‍👦

trending_up 4,6 km
schedule 00:21:31
landscape 4 m
GRankovic • Predvčerom o 16:25
thumb_up0thumb_down

directions_walk Trocha výletu 👨‍👩‍👦‍👦🏔

trending_up 4,5 km
schedule 01:26:09
landscape 127 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupava - Biely Kríz Stupava - Biely Kríz open_in_new
14,40 km  2 %
 01:27:47
9,8 km/h
9,8 km/h - 135 bpm 32:27
26,6 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 03:16
16,7 km/h
16,7 km/h - 150 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 15:33
10,7 km/h
10,7 km/h - 128 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 04:17
7,1 km/h
7,1 km/h - 155 bpm 01:24
21,8 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 23:13
7,0 km/h
7,0 km/h - 156 bpm 09:25
17,2 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 13:19
7,1 km/h
7,1 km/h - 157 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 36:30
10,1 km/h
10,1 km/h - 150 bpm 16:40
22,1 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 12:20
5,8 km/h
5,8 km/h - 152 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 03:05
14,9 km/h
14,9 km/h - 145 bpm 01:26
32,0 km/h
hup hup open_in_new
0,70 km  -4 %
 01:11
35,7 km/h
35,7 km/h - 124 bpm 00:52
48,8 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 05:29
11,2 km/h
11,2 km/h - 145 bpm 02:26
25,3 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 10:31
11,8 km/h
11,8 km/h - 145 bpm 04:54
25,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 10:57
17,5 km/h
17,5 km/h - 139 bpm 05:56
32,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 02:22
11,7 km/h
11,7 km/h - 142 bpm 00:50
33,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 03:54
12,3 km/h
12,3 km/h - 143 bpm 01:32
31,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
 02:37
35,3 km/h
35,3 km/h - 122 bpm 01:47
51,7 km/h
Od altánku k Bielemu krížu Od altánku k Bielemu krížu open_in_new
1,25 km  -2.3 %
 02:04
36,3 km/h
36,3 km/h - 127 bpm 01:27
51,8 km/h
Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku Zjazd z Bieleho Kríža po križovatku open_in_new
4,71 km  -2.7 %
 07:37
37,1 km/h
37,1 km/h - 137 bpm 05:55
47,8 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
 01:59
26,2 km/h
26,2 km/h - 145 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
 00:31
28,7 km/h
28,7 km/h - 139 bpm 00:17
52,4 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up