home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
NanukT • 5. júla 2024 o 18:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,1 km
schedule Čas
00:41:21
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 14,0 km/h
Výkon 318 W 368 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 576 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

NanukT • Predvčerom o 8:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 32,5 km
schedule 01:00:47
landscape 135 m
NanukT • 17. júna 2025 o 9:06
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,8 km
schedule 00:40:34
landscape 14 m
NanukT • 15. júna 2025 o 9:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 57,6 km
schedule 02:51:39
landscape 596 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka Koniec Bernu - Zaciatok Dedinka open_in_new
2,91 km  0.1 %
 17:01
10,3 km/h
10,3 km/h 315 W 158 bpm 12:37
13,8 km/h
Koniec Bernu - Prva Lavicka Koniec Bernu - Prva Lavicka open_in_new
0,69 km  0.1 %
 04:04
10,1 km/h
10,1 km/h 312 W 157 bpm 02:28
16,7 km/h
Kilometrík za kukuricou Kilometrík za kukuricou open_in_new
1,00 km  0 %
 05:54
10,2 km/h
10,2 km/h 312 W 157 bpm 03:47
15,9 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up