•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
T2
🦶⬆️ 2024 = 12,553 m | 🌐 summitbag.com
trending_up
Vzdialenosť
7,0 km
schedule
Čas
00:42:30
landscape
Nastúpané
155 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 9,9 km/h | 14,8 km/h |
| Výkon | 259 W | 393 W |
| Kadencia | 85 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 146 bpm | 162 bpm |
| Energetický výdaj | 450 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike ITT KUBICASPORT liga Podjavorník: Protisvah, protivietor, aj nohy boli proti
trending_up
76,9 km
schedule
02:58:31
landscape
426 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
0,2 km
schedule
00:04:10
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
500 climb
500 climb
open_in_new
0,41 km 8.6 %
|
05:05
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 292 W | 149 bpm |
04:54
5,0 km/h
|
||||
|
Popod Skalky ➡️??♂️
Popod Skalky ➡️??♂️
open_in_new
1,79 km 0.3 %
|
10:11
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 259 W | 146 bpm |
09:38
11,2 km/h
|
||||
|
Singláč popod Skalky do Bohúňovej
Singláč popod Skalky do Bohúňovej
open_in_new
0,59 km 0.4 %
|
03:33
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 238 W | 152 bpm |
03:33
9,9 km/h
|
||||
|
Skalka Park ➡️??♂️
Skalka Park ➡️??♂️
open_in_new
0,59 km 1 %
|
03:07
11,4 km/h
|
11,4 km/h | 279 W | 149 bpm |
02:38
13,5 km/h
|
||||
|
4 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre