home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
gujo • 7. júla 2024 o 18:19 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Little Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,2 km
schedule Čas
01:16:11
landscape Nastúpané
435 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,1 km/h 60,3 km/h
Výkon 183 W 374 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 114 bpm 132 bpm
Energetický výdaj 797 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

gujo • Predvčerom o 19:00
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Zwift Academy 2018 Workout #2: Strength Reloaded on Flat Route in Watopia

trending_up 39,2 km
schedule 01:15:10
landscape 219 m
gujo • 23. júna 2025 o 9:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Losenstein - Linz Ennstradweg den 3

trending_up 74,5 km
schedule 04:00:13
landscape 315 m
gujo • 22. júna 2025 o 9:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Liezen-Losenstein Ennstradweg den 2

trending_up 111,6 km
schedule 05:58:31
landscape 1 080 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:14:37
30,3 km/h
30,3 km/h 184 W 114 bpm 01:01:58
36,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:55
13,8 km/h
13,8 km/h 223 W 114 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:15
32,6 km/h
32,6 km/h 198 W 119 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:08
25,6 km/h
25,6 km/h 238 W 125 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:35
19,4 km/h
19,4 km/h 218 W 123 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:16
49,3 km/h
49,3 km/h 140 W 106 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up