home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
dzadon • 10. júla 2024 o 7:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,0 km
schedule Čas
00:36:07
landscape Nastúpané
10,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,0 km/h 14,5 km/h
Výkon 323 W 419 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 482 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dzadon • Predvčerom o 15:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:22
landscape 0 m
dzadon • 3. mája 2025 o 9:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 60,5 km
schedule 02:50:15
landscape 675 m
dzadon • 1. mája 2025 o 9:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 60,9 km
schedule 02:45:58
landscape 753 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Chorvatske rameno A Chorvatske rameno A open_in_new
0,86 km  0.2 %
 04:54
10,6 km/h
10,6 km/h 328 W 164 bpm 03:38
14,2 km/h
Chorvátske rameno A+B+C+D+E Chorvátske rameno A+B+C+D+E open_in_new
3,52 km  0 %
 22:05
9,6 km/h
9,6 km/h 303 W 162 bpm 18:39
11,3 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 03:06
9,8 km/h
9,8 km/h 317 W 164 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 04:47
9,8 km/h
9,8 km/h 329 W 165 bpm 03:14
14,4 km/h
Chorvatske rameno C- Chorvatske rameno C- open_in_new
0,78 km  0.1 %
 05:29
8,5 km/h
8,5 km/h 241 W 151 bpm 03:03
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 03:22
6,0 km/h
6,0 km/h 177 W 142 bpm 01:03
19,2 km/h
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 05:51
7,8 km/h
7,8 km/h 241 W 152 bpm 02:59
15,3 km/h
Mile Mile open_in_new
1,61 km  0 %
 09:39
10,0 km/h
10,0 km/h 321 W 164 bpm 06:42
14,4 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:54
10,6 km/h
10,6 km/h 327 W 166 bpm 01:58
15,6 km/h
Chorvatske rameno E Chorvatske rameno E open_in_new
0,85 km  -0.2 %
 04:58
10,2 km/h
10,2 km/h 321 W 167 bpm 03:12
15,9 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up