home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
MarKac80 • 9. júla 2024 o 18:55 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNDCA > Langáčska cesta > H. Poruba > D. Poruba > NDCA

Naháňačky s komármi. Aj PR som si spavil 😁

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,4 km
schedule Čas
02:18:10
landscape Nastúpané
911 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,4 km/h 59,0 km/h
Výkon 220 W -
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 195 bpm
Energetický výdaj 1 107 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: MTB-rám MAXBIKE

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • Včera o 13:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike PL > Sliače > Lipt. Teplá > L. Mara > Malatíny > PL

trending_up 29,6 km
schedule 01:32:33
landscape 425 m
MarKac80 • 13. júna 2025 o 19:09
thumb_up0thumb_down

directions_run S krpcami

trending_up 3,0 km
schedule 00:19:28
landscape 21 m
MarKac80 • 14. júna 2025 o 18:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lupča & Sliače

trending_up 7,5 km
schedule 00:36:37
landscape 287 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Slobody Climb Slobody Climb open_in_new
0,92 km  10.9 %
 06:19
8,7 km/h
8,7 km/h - 134 bpm 03:22
16,4 km/h
Kolačín - Langáč climb Kolačín - Langáč climb open_in_new
2,29 km  6.9 %
 17:26
7,9 km/h
7,9 km/h - 136 bpm 09:24
14,6 km/h
Odbojárska 261/157 Climb Odbojárska 261/157 Climb open_in_new
1,29 km  12.7 %
 09:28
8,2 km/h
8,2 km/h - 138 bpm 05:23
14,3 km/h
Rázcestie - Studnička Rázcestie - Studnička open_in_new
2,58 km  1.3 %
 12:45
12,1 km/h
12,1 km/h - 118 bpm 07:16
21,3 km/h
Langáčska cesta Langáčska cesta open_in_new
4,60 km  0.9 %
 20:50
13,3 km/h
13,3 km/h - 120 bpm 14:51
18,6 km/h
Slopský vrch od Langáčskej cesty (uphill) Slopský vrch od Langáčskej cesty (uphill) open_in_new
1,68 km  11.4 %
 17:14
5,9 km/h
5,9 km/h - 150 bpm 15:34
6,5 km/h
Od kostola po kostol Od kostola po kostol open_in_new
5,68 km  -1.6 %
 10:48
31,6 km/h
31,6 km/h - 115 bpm 07:12
47,3 km/h
Od kostola (D.Poruba) po Tr.Teplice Od kostola (D.Poruba) po Tr.Teplice open_in_new
8,48 km  -1.3 %
 17:00
30,0 km/h
30,0 km/h - 114 bpm 11:10
45,6 km/h
Gogolova Gogolova open_in_new
0,44 km  10.3 %
 04:00
6,6 km/h
6,6 km/h - 137 bpm 01:19
20,0 km/h
Sady pod Dedovcom climb Sady pod Dedovcom climb open_in_new
0,45 km  10.1 %
 04:08
6,6 km/h
6,6 km/h - 137 bpm 02:06
13,0 km/h
Sady pod Dedovcom Sady pod Dedovcom open_in_new
0,54 km  9.2 %
 04:23
7,5 km/h
7,5 km/h - 137 bpm 01:37
20,2 km/h
Gogolova climb Gogolova climb open_in_new
1,21 km  6 %
 07:55
9,2 km/h
9,2 km/h - 135 bpm 04:04
17,8 km/h
Kolačín - Ndca sprint Kolačín - Ndca sprint open_in_new
0,50 km  -1.5 %
 01:14
24,4 km/h
24,4 km/h - 97 bpm 00:33
54,7 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up