Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
siso33 siso33 • 11. júla 2024 o 9:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTN - Zliechov - Čičmany - Rajec - Mojtín - L.Rovne - Hrabovka - TN

100mil na cestáku. Trénovanie vytrvalosti a dopĺňanie energie. Išlo sa bez krízy a na záver bezproblémov aj Hrabovka. Nesmierna výhoda wattmetru. A zaspomínať si na časy, keď sa jazdili maratóny a xco na Mojtín, Pružina, Beluša... 😁

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
161 km
schedule Čas
05:50:14
landscape Nastúpané
1 556 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 75,4 km/h
Výkon 169 W 983 W
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 4 053 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C
Počasie Sucho
Vietor Slabý vietor
directions_bike Bicykel: Cube Agree C:62 Pro

directions_bike Posledné aktivity bikera

siso33 siso33 • Včera o 11:44
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zlatovce - Noviny - Zlatovce

trending_up 7,8 km
schedule 01:28:19
landscape 26 m
siso33 siso33 • 22. februára 2026 o 9:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Bežiaci pás

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:59
landscape 0 m
siso33 siso33 • 23. februára 2026 o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 17,2 km
schedule 01:29:58
landscape 483 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pružina-Mojtín Pružina-Mojtín open_in_new
5,49 km  5.2 %
 21:26
15,4 km/h
15,4 km/h 217 W 153 bpm 16:24
20,1 km/h
Altánok - Kaplnka Altánok - Kaplnka open_in_new
3,53 km  3.7 %
 11:46
18,0 km/h
18,0 km/h 197 W 147 bpm -
Segment Segment open_in_new
1,37 km  6.1 %
 05:05
16,2 km/h
16,2 km/h 198 W 148 bpm 03:42
22,3 km/h
Segment Segment open_in_new
1,45 km  9.5 %
 09:36
9,1 km/h
9,1 km/h 243 W 162 bpm 06:41
13,1 km/h
Mojtín Zjazd Mojtín Zjazd open_in_new
5,93 km  -5.4 %
 07:34
47,0 km/h
47,0 km/h 103 W 125 bpm 06:10
57,7 km/h
Zjazd Mojtín Zjazd Mojtín open_in_new
1,56 km  -7 %
 01:25
66,2 km/h
66,2 km/h 46 W 111 bpm 01:15
75,1 km/h
Križovatka pošťák - Prvý dom po ľavej Križovatka pošťák - Prvý dom po ľavej open_in_new
1,75 km  -1 %
 03:12
32,8 km/h
32,8 km/h 153 W 138 bpm 02:13
47,4 km/h
Under the bridge to ÚKSÚP Under the bridge to ÚKSÚP open_in_new
0,52 km  -0.2 %
 01:04
29,5 km/h
29,5 km/h 144 W 134 bpm 00:51
37,0 km/h
Švihaj šuhaj Švihaj šuhaj open_in_new
0,70 km  0.1 %
 01:39
25,5 km/h
25,5 km/h 146 W 141 bpm 01:04
39,5 km/h
Lednické Rovne Lednické Rovne open_in_new
0,73 km  2.5 %
 01:58
22,3 km/h
22,3 km/h 202 W 142 bpm 01:09
38,1 km/h
Led.Rovne most-Nemšová Led.Rovne most-Nemšová open_in_new
16,91 km  -0.2 %
 32:56
30,8 km/h
30,8 km/h 164 W 145 bpm 21:06
48,1 km/h
Sprint Lednicke Rovne - Horovce Sprint Lednicke Rovne - Horovce open_in_new
3,98 km  -0.7 %
 07:34
31,6 km/h
31,6 km/h 160 W 141 bpm 04:18
55,6 km/h
LR-Horovce LR-Horovce open_in_new
2,05 km  -1.2 %
 03:30
35,1 km/h
35,1 km/h 149 W 135 bpm 02:02
60,5 km/h
Horovce - Pruské Horovce - Pruské open_in_new
4,84 km  -0.1 %
 09:37
30,2 km/h
30,2 km/h 174 W 147 bpm 05:53
49,4 km/h
Horovce - Bolešov Horovce - Bolešov open_in_new
10,21 km  -0.2 %
 19:38
31,2 km/h
31,2 km/h 168 W 147 bpm 12:46
48,0 km/h
pruske nemsova kruhac pruske nemsova kruhac open_in_new
9,11 km  -0.2 %
 17:09
31,9 km/h
31,9 km/h 158 W 146 bpm 11:35
47,2 km/h
Bohunice - Sedmerovec Bohunice - Sedmerovec open_in_new
1,28 km  -0.6 %
 02:23
32,2 km/h
32,2 km/h 164 W 147 bpm 01:22
56,2 km/h
Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) Mlyn Bohunice-Bolesov(odbocka) open_in_new
4,47 km  -0.2 %
 08:30
31,6 km/h
31,6 km/h 162 W 148 bpm 05:21
50,2 km/h
Kameničany - Bolešov Kameničany - Bolešov open_in_new
1,43 km  -0.2 %
 02:37
32,9 km/h
32,9 km/h 159 W 148 bpm 01:40
51,7 km/h
Šprint na tabuľu Bolešov Šprint na tabuľu Bolešov open_in_new
0,31 km  -0.3 %
 00:34
32,6 km/h
32,6 km/h 150 W 150 bpm 00:19
58,4 km/h
68 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up