home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
viktorsamuel • 12. júla 2024 o 16:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Prevetranie bravčovych stehien

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,3 km
schedule Čas
01:18:49
landscape Nastúpané
171 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 17,1 km/h
Výkon 360 W 547 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 192 bpm
Energetický výdaj 1 175 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorsamuel • 25. apríla 2025 o 17:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:17
landscape 0 m
viktorsamuel • 24. apríla 2025 o 13:27
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:42
landscape 0 m
viktorsamuel • 22. apríla 2025 o 17:39
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:42:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Na Červenú po asfaltke Na Červenú po asfaltke open_in_new
0,68 km  9.3 %
 06:14
6,6 km/h
6,6 km/h 380 W 172 bpm 04:45
8,6 km/h
Aleja Aleja open_in_new
0,52 km  3.9 %
 03:22
9,2 km/h
9,2 km/h 444 W 173 bpm 02:32
12,2 km/h
zákruta-vyhliadka zákruta-vyhliadka open_in_new
0,21 km  6.8 %
 01:45
7,1 km/h
7,1 km/h 374 W 170 bpm 00:51
14,7 km/h
Topoľčianska Climb Topoľčianska Climb open_in_new
0,81 km  5.3 %
 06:16
7,8 km/h
7,8 km/h 373 W 171 bpm 03:55
12,5 km/h
zbeh chaty - Banka zbeh chaty - Banka open_in_new
2,20 km  -3.8 %
 12:52
10,3 km/h
10,3 km/h 301 W 169 bpm 10:45
12,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up