home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
wellnessak • 13. júla 2024 o 11:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Oravaman run 7x 💩 črevna viroza od pondelka ma dnes uplne dojebala ...

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,9 km
schedule Čas
02:22:55
landscape Nastúpané
794 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 16,7 km/h
Výkon 291 W 534 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 143 bpm
Energetický výdaj 1 480 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

wellnessak • Predvčerom o 10:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Texas

trending_up 37,6 km
schedule 01:02:33
landscape 5 m
wellnessak • Predvčerom o 11:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Course à pied le midi

trending_up 4,5 km
schedule 00:21:10
landscape 42 m
wellnessak • Predvčerom o 21:18
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Yoga de nuit

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:52
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,26 km  4.2 %
 07:42
9,8 km/h
9,8 km/h 329 W 126 bpm 06:05
12,4 km/h
Pod Spálenou - pomník SNP Pod Spálenou - pomník SNP open_in_new
0,83 km  -2.9 %
 04:14
11,8 km/h
11,8 km/h 334 W 121 bpm 04:01
12,4 km/h
stúpanie od pomníka SNP/Oravaman course stúpanie od pomníka SNP/Oravaman course open_in_new
0,65 km  12.8 %
 10:06
3,9 km/h
3,9 km/h 233 W 119 bpm 07:13
5,4 km/h
klesanie po št.cestu klesanie po št.cestu open_in_new
1,77 km  -8.9 %
 09:07
11,6 km/h
11,6 km/h 271 W 109 bpm 07:35
14,0 km/h
asfaltkou po skanzen/Oravaman course asfaltkou po skanzen/Oravaman course open_in_new
1,85 km  -3.6 %
 09:44
11,4 km/h
11,4 km/h 342 W 115 bpm 08:50
12,6 km/h
Skanzen - Pribiskô/Oravaman course Skanzen - Pribiskô/Oravaman course open_in_new
2,51 km  -1.7 %
 13:58
10,8 km/h
10,8 km/h 344 W 126 bpm 11:07
13,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up