home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
viktorvinciktoma • 14. júla 2024 o 10:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Sedlo Poľany - Chopok a späť

podľa hodiniek som mal regenerovať 90 hodín, ale nakoniec sme si išli vybehnúť a fajne. Hore je teplotne veľmi príjemne😉

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,7 km
schedule Čas
02:19:03
landscape Nastúpané
950 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,9 km/h 14,2 km/h
Výkon 177 W 775 W
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 346 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

viktorvinciktoma • Predvčerom o 14:25
thumb_up0thumb_down

electric_bike Kráľovská časovka🚵🚵‍♂️

trending_up 24,2 km
schedule 01:15:38
landscape 1 042 m
viktorvinciktoma • 19. júna 2025 o 15:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Iľanovo a okolie

trending_up 21,0 km
schedule 01:09:39
landscape 639 m
viktorvinciktoma • 20. júna 2025 o 7:27
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,57 km  9 %
 05:14
6,5 km/h
6,5 km/h 308 W 135 bpm 03:38
9,4 km/h
Jasná - s. polana Jasná - s. polana open_in_new
3,94 km  16.1 %
 53:50
4,4 km/h
4,4 km/h 187 W 147 bpm 43:18
5,5 km/h
Tri vody - Sedlo Polany Tri vody - Sedlo Polany open_in_new
2,04 km  21.6 %
 32:46
3,7 km/h
3,7 km/h 143 W 154 bpm 26:17
4,7 km/h
Segment Segment open_in_new
2,18 km  7.1 %
 19:43
6,6 km/h
6,6 km/h 210 W 143 bpm -
s. Polany - Chopok s. Polany - Chopok open_in_new
3,69 km  4 %
 33:23
6,6 km/h
6,6 km/h 213 W 141 bpm -
Segment Segment open_in_new
0,97 km  8.9 %
 10:06
5,8 km/h
5,8 km/h 201 W 142 bpm 08:42
6,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up