home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rjamrich • 14. júla 2024 o 8:42 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,8 km
schedule Čas
04:38:08
landscape Nastúpané
753 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,4 km/h 9,1 km/h
Kadencia 52 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 3 196 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rjamrich • 16. júna 2025 o 16:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:42
landscape 0 m
rjamrich • 17. júna 2025 o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Evening Row

trending_up 0,0 km
schedule 00:10:27
landscape 0 m
rjamrich • 17. júna 2025 o 18:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:41:31
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Plavecké Podhradie - Vápenná (po žltej) Plavecké Podhradie - Vápenná (po žltej) open_in_new
3,04 km  13.8 %
 01:06:26
2,8 km/h
2,8 km/h - 155 bpm 39:25
4,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,76 km  7 %
 11:01
4,2 km/h
4,2 km/h - 147 bpm 08:05
5,7 km/h
Plavecký hrad Plavecký hrad open_in_new
1,37 km  1.1 %
 18:52
4,4 km/h
4,4 km/h - 130 bpm 15:16
5,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up