home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 16. júla 2024 o 16:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

10/10 dnes

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
59,1 km
schedule Čas
02:19:33
landscape Nastúpané
904 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,4 km/h 82,4 km/h
Výkon 214 W 1 239 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 607 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Včera o 9:40
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 9,0 km
schedule 01:03:59
landscape 466 m
nneemmeeccm • Včera o 19:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 3,6 km
schedule 00:45:10
landscape 26 m
nneemmeeccm • Dnes o 15:55
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:43:56
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lafranconi - Valašská Lafranconi - Valašská open_in_new
2,06 km  1 %
 05:03
24,5 km/h
24,5 km/h 223 W 128 bpm 02:58
41,7 km/h
Slávičie údolie - Valašská Slávičie údolie - Valašská open_in_new
1,31 km  0.9 %
 02:54
27,1 km/h
27,1 km/h 232 W 132 bpm 01:25
55,4 km/h
Patrónka medzi semafórmi smer Lamač Patrónka medzi semafórmi smer Lamač open_in_new
0,47 km  0 %
 00:48
35,0 km/h
35,0 km/h 244 W 145 bpm 00:28
60,0 km/h
Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most Stupacik Odbocka-Kruhac-Cerv.Most open_in_new
0,39 km  3.9 %
 01:25
16,4 km/h
16,4 km/h 226 W 134 bpm 00:38
36,7 km/h
Sprint on the Zelezna Sprint on the Zelezna open_in_new
0,43 km  2.2 %
 01:25
18,0 km/h
18,0 km/h 210 W 129 bpm 00:41
37,4 km/h
Červený most - Železná Studienka Červený most - Železná Studienka open_in_new
2,15 km  2.1 %
 05:34
23,2 km/h
23,2 km/h 211 W 127 bpm 03:39
35,4 km/h
Červený most – Kačín (vrchol) Červený most – Kačín (vrchol) open_in_new
5,89 km  3 %
 18:02
19,6 km/h
19,6 km/h 260 W 136 bpm 13:19
26,5 km/h
Kačín - po prvú odbočku Kačín - po prvú odbočku open_in_new
1,29 km  3.6 %
 04:10
18,6 km/h
18,6 km/h 269 W 136 bpm 02:20
33,3 km/h
Kačín - po lúku Kačín - po lúku open_in_new
2,99 km  3.3 %
 10:07
17,7 km/h
17,7 km/h 269 W 139 bpm 04:57
36,2 km/h
Salamandra škvrnitá Salamandra škvrnitá open_in_new
0,80 km  4.5 %
 03:14
14,9 km/h
14,9 km/h 264 W 141 bpm 01:37
29,8 km/h
Kacin-steep Kacin-steep open_in_new
0,72 km  7.5 %
 03:19
13,0 km/h
13,0 km/h 336 W 147 bpm 01:59
21,7 km/h
Kačín - vrchol Kačín - vrchol open_in_new
0,38 km  12 %
 02:10
10,7 km/h
10,7 km/h 349 W 152 bpm 01:02
22,3 km/h
Kačín - 2.Kameňolom Kačín - 2.Kameňolom open_in_new
1,22 km  -6.6 %
 01:26
51,2 km/h
51,2 km/h - 104 bpm 01:16
57,9 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 05:32
24,5 km/h
24,5 km/h 261 W 137 bpm 04:06
33,1 km/h
M.Slavin od 2.kamenolomu po asfalte M.Slavin od 2.kamenolomu po asfalte open_in_new
3,56 km  2.5 %
 10:06
21,2 km/h
21,2 km/h 266 W 142 bpm 08:09
26,2 km/h
Stúpanie U Slivu - Malý Slavín Stúpanie U Slivu - Malý Slavín open_in_new
0,99 km  5.8 %
 04:06
14,5 km/h
14,5 km/h 287 W 148 bpm 02:27
24,2 km/h
Maly Slavin - Vojaci Maly Slavin - Vojaci open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:05
39,5 km/h
39,5 km/h 277 W 148 bpm 01:42
48,4 km/h
Nova Manina - Maly Slavin Nova Manina - Maly Slavin open_in_new
0,32 km  4.9 %
 00:43
26,9 km/h
26,9 km/h 626 W 150 bpm 00:31
37,3 km/h
novy asfalt novy asfalt open_in_new
0,88 km  -6.4 %
 01:01
52,1 km/h
52,1 km/h 100 W 145 bpm 00:54
58,9 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 02:41
18,1 km/h
18,1 km/h 225 W 133 bpm 01:18
37,3 km/h
74 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up