home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
patrik.zigo45 • 17. júla 2024 o 18:17 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,0 km
schedule Čas
01:08:42
landscape Nastúpané
86,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,1 km/h 9,9 km/h
Výkon 186 W 352 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 612 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

patrik.zigo45 • 6. júna 2025 o 7:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,2 km
schedule 00:21:22
landscape 25 m
patrik.zigo45 • 30. mája 2025 o 19:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,0 km
schedule 00:50:00
landscape 23 m
patrik.zigo45 • 25. mája 2025 o 15:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:50:00
landscape 31 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo potoka Okolo potoka open_in_new
1,16 km  0.6 %
 10:42
6,5 km/h
6,5 km/h 194 W 135 bpm 05:36
12,4 km/h
Okolo hlavnej cesty Okolo hlavnej cesty open_in_new
0,44 km  0.9 %
 04:14
6,2 km/h
6,2 km/h 213 W 136 bpm 02:18
11,4 km/h
Stúpanie po polnej ceste Stúpanie po polnej ceste open_in_new
0,70 km  6.7 %
 08:03
5,2 km/h
5,2 km/h 185 W 137 bpm 03:42
11,3 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up