•
Bicykel
directions_bikeMorning Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
74,3 km
schedule
Čas
04:37:52
landscape
Nastúpané
1 607 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,0 km/h | 60,1 km/h |
| Výkon | 176 W | - |
| Kadencia | 75 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 168 bpm |
| Energetický výdaj | 2 318 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida BIGnine 600 2018
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Afternoon Workout
trending_up
0,0 km
schedule
00:05:34
landscape
0 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
38,8 km
schedule
01:45:23
landscape
292 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
4,6 km
schedule
00:50:48
landscape
37 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Rosošné -rozcestí Tesák/Kelčák
Rosošné -rozcestí Tesák/Kelčák
open_in_new
2,06 km 3.2 %
|
14:00
8,8 km/h
|
8,8 km/h | - | 122 bpm |
05:03
24,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,88 km 8.4 %
|
15:38
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 140 bpm |
15:38
7,2 km/h
|
||||
|
climb Kelčský Javorník
climb Kelčský Javorník
open_in_new
4,25 km 8.1 %
|
39:17
6,5 km/h
|
6,5 km/h | - | 141 bpm |
31:44
8,0 km/h
|
||||
|
Na Kelčák od rozcestí po rozcestí
Na Kelčák od rozcestí po rozcestí
open_in_new
2,36 km 7.1 %
|
20:37
6,9 km/h
|
6,9 km/h | - | 139 bpm |
- |
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,59 km 7.5 %
|
12:25
7,7 km/h
|
7,7 km/h | - | 133 bpm |
- |
||||
|
Climb pod javornikom
Climb pod javornikom
open_in_new
0,61 km 16.1 %
|
08:09
4,5 km/h
|
4,5 km/h | - | 146 bpm |
05:40
6,5 km/h
|
||||
|
down part 1
down part 1
open_in_new
2,02 km -8.6 %
|
04:29
27,0 km/h
|
27,0 km/h | - | 106 bpm |
03:48
31,8 km/h
|
||||
|
Downhill od rozhledny
Downhill od rozhledny
open_in_new
4,23 km -7.8 %
|
08:48
28,8 km/h
|
28,8 km/h | - | 102 bpm |
08:48
28,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,76 km 7.6 %
|
13:02
8,1 km/h
|
8,1 km/h | - | 149 bpm |
05:44
18,4 km/h
|
||||
|
Tesák od studánky
Tesák od studánky
open_in_new
1,03 km 9.7 %
|
08:34
7,2 km/h
|
7,2 km/h | - | 153 bpm |
03:42
16,7 km/h
|
||||
|
Tesák downhill
Tesák downhill
open_in_new
1,44 km -4.6 %
|
01:59
43,6 km/h
|
43,6 km/h | - | 109 bpm |
01:23
62,6 km/h
|
||||
|
Vičanov - Troják
Vičanov - Troják
open_in_new
3,62 km -1.8 %
|
08:29
25,6 km/h
|
25,6 km/h | - | 131 bpm |
04:32
47,9 km/h
|
||||
|
Vičanov - odbočka do Rajnochovic
Vičanov - odbočka do Rajnochovic
open_in_new
2,47 km -4.6 %
|
03:41
40,2 km/h
|
40,2 km/h | - | 106 bpm |
02:10
68,3 km/h
|
||||
|
Troják
Troják
open_in_new
1,09 km 2.8 %
|
04:38
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 152 bpm |
02:19
28,1 km/h
|
||||
|
Troják-Držková downhill
Troják-Držková downhill
open_in_new
5,22 km -4 %
|
09:02
34,7 km/h
|
34,7 km/h | - | 121 bpm |
05:56
52,8 km/h
|
||||
|
die kurven
die kurven
open_in_new
1,26 km -4.7 %
|
01:50
41,2 km/h
|
41,2 km/h | - | 109 bpm |
01:19
57,3 km/h
|
||||
|
křižovatka-Jaroňová
křižovatka-Jaroňová
open_in_new
0,30 km 4 %
|
01:22
13,4 km/h
|
13,4 km/h | - | 138 bpm |
00:29
37,8 km/h
|
||||
|
Z kopca do Držkovej
Z kopca do Držkovej
open_in_new
3,91 km -3.6 %
|
06:09
38,1 km/h
|
38,1 km/h | - | 120 bpm |
04:42
49,9 km/h
|
||||
|
Z Držkové nad Rusavu
Z Držkové nad Rusavu
open_in_new
2,85 km 4 %
|
15:43
10,9 km/h
|
10,9 km/h | - | 143 bpm |
07:11
23,8 km/h
|
||||
|
Rusava (přehrada) - Brusné
Rusava (přehrada) - Brusné
open_in_new
6,43 km -2.3 %
|
31:25
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 108 bpm |
31:25
12,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre