home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
papiktibor • 18. júla 2024 o 15:59 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeIntenzita po dlhej dobe.

Mám radosť kam to smeruje, treba mi doladiť tréning a naučiť sa správne jesť a budem spokojný.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,7 km
schedule Čas
01:07:28
landscape Nastúpané
361 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,3 km/h 60,7 km/h
Výkon 200 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 666 kcal
directions_bike Bicykel: Merida Big Nine XT Edition 2015

directions_bike Posledné aktivity bikera

papiktibor • Včera o 18:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 17,6 km
schedule 01:11:07
landscape 223 m
papiktibor • Predvčerom o 9:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 6,4 km
schedule 00:26:23
landscape 124 m
papiktibor • Predvčerom o 10:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB Opál maratón

trending_up 45,0 km
schedule 03:23:21
landscape 1 400 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Železná Stud. - Malý Slavín Železná Stud. - Malý Slavín open_in_new
7,58 km  2 %
 26:07
17,4 km/h
17,4 km/h - 160 bpm 16:44
27,2 km/h
Zel. Studnicka - Odbocka na trail Zel. Studnicka - Odbocka na trail open_in_new
3,22 km  0.8 %
 09:54
19,5 km/h
19,5 km/h - 156 bpm 05:32
34,9 km/h
NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium NTS = New Tarmac Sprint: Snezienka - Sanatorium open_in_new
0,80 km  1.7 %
 02:32
19,0 km/h
19,0 km/h - 157 bpm 01:17
37,6 km/h
Zelezna studnicka - odb. nadrz Zelezna studnicka - odb. nadrz open_in_new
2,86 km  1.6 %
 09:09
18,8 km/h
18,8 km/h - 159 bpm 04:54
35,1 km/h
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 07:23
18,4 km/h
18,4 km/h - 160 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - MS 2.K - MS open_in_new
3,20 km  3 %
 12:30
15,4 km/h
15,4 km/h - 164 bpm 07:15
26,5 km/h
Stúpanie U Slivu - Malý Slavín Stúpanie U Slivu - Malý Slavín open_in_new
0,99 km  5.8 %
 04:57
12,0 km/h
12,0 km/h - 169 bpm 02:27
24,2 km/h
Cerovka: finish to MS Cerovka: finish to MS open_in_new
0,42 km  -3.5 %
 01:12
20,8 km/h
20,8 km/h - 167 bpm 00:49
30,6 km/h
Zo Slavina po potok Zo Slavina po potok open_in_new
0,58 km  -4.1 %
 01:24
24,7 km/h
24,7 km/h - 150 bpm 00:53
39,2 km/h
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
 03:58
30,8 km/h
30,8 km/h - 157 bpm 02:24
51,0 km/h
Špurt na max - Od mosta po most Špurt na max - Od mosta po most open_in_new
1,06 km  -1.7 %
 01:52
34,0 km/h
34,0 km/h - 158 bpm 01:10
54,4 km/h
odbocka-kacin vrch odbocka-kacin vrch open_in_new
1,36 km  6.2 %
 07:16
11,3 km/h
11,3 km/h - 168 bpm 03:15
25,2 km/h
Na Kacin rozbeh Na Kacin rozbeh open_in_new
0,31 km  11.9 %
 01:21
13,8 km/h
13,8 km/h - 158 bpm 00:33
33,9 km/h
Rozcestie - Nad Lamačom Rozcestie - Nad Lamačom open_in_new
1,94 km  1.3 %
 05:47
20,1 km/h
20,1 km/h - 162 bpm 03:54
29,8 km/h
Krátky výšvih od Kačína na Klanec Krátky výšvih od Kačína na Klanec open_in_new
0,50 km  3.9 %
 02:04
14,4 km/h
14,4 km/h - 168 bpm 01:06
27,0 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up