home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
brozekvladimir • 20. júla 2024 o 7:47 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

#malinobrdo
Nieje to zlé, je to hrozné 🤕🥵😵‍💫

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:39:42
landscape Nastúpané
176 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,5 km/h 16,7 km/h
Výkon 410 W 671 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 590 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

brozekvladimir • Predvčerom o 18:33
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,8 km
schedule 00:22:35
landscape 0 m
brozekvladimir • Predvčerom o 18:56
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,8 km
schedule 00:04:30
landscape 2 m
brozekvladimir • Predvčerom o 19:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,6 km
schedule 00:47:04
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb INOV-8 TRAILTOUR #14 - climb open_in_new
0,28 km  10.8 %
 02:15
7,6 km/h
7,6 km/h 490 W 161 bpm 01:43
9,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up