home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Faro • 21. júla 2024 o 15:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Long run

Vyčistiť hlavu a myseľ po trhoch…
Veľmi vyčerpaný po nočných ale pomohlo mi to …

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,0 km
schedule Čas
01:25:39
landscape Nastúpané
145 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 12,2 km/h
Výkon 317 W 496 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 089 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Faro • Predvčerom o 12:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:53
landscape 0 m
Faro • 16. júna 2025 o 9:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 16,0 km
schedule 01:39:21
landscape 116 m
Faro • 15. júna 2025 o 10:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:30:19
landscape 29 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tesco - Teplica Tesco - Teplica open_in_new
1,22 km  0.7 %
 07:44
9,5 km/h
9,5 km/h 314 W 143 bpm 03:14
22,7 km/h
Starostov chodnik do Tesca Starostov chodnik do Tesca open_in_new
1,20 km  -0.7 %
 07:18
9,8 km/h
9,8 km/h 325 W 141 bpm 05:23
13,3 km/h
Tesco- autobazár RUN Tesco- autobazár RUN open_in_new
1,00 km  -0.7 %
 06:01
10,0 km/h
10,0 km/h 310 W 144 bpm 02:35
23,3 km/h
Autobazár - Tesco Run Autobazár - Tesco Run open_in_new
0,99 km  0.7 %
 06:23
9,3 km/h
9,3 km/h 298 W 147 bpm 04:31
13,2 km/h
TESCO - Zákruta TESCO - Zákruta open_in_new
2,23 km  0.6 %
 13:59
9,6 km/h
9,6 km/h 315 W 146 bpm 09:17
14,4 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up