home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
AlexLacuch • 25. júla 2024 o 10:26 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVytrvalosť po intervaloch 🎯🚴🏻‍♂️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
75,3 km
schedule Čas
02:20:07
landscape Nastúpané
769 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 68,2 km/h
Výkon 198 W 644 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 863 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

AlexLacuch • Včera o 9:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:51
landscape 0 m
AlexLacuch • 3. mája 2025 o 10:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB objem plus technika

trending_up 53,0 km
schedule 03:45:17
landscape 1 735 m
AlexLacuch • 2. mája 2025 o 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTb objemík 👌

trending_up 107,3 km
schedule 03:43:20
landscape 1 420 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Košťany - Trnovo Košťany - Trnovo open_in_new
4,06 km  1.5 %
 09:00
27,1 km/h
27,1 km/h 182 W 134 bpm 06:48
35,8 km/h
KnT - Benice TT KnT - Benice TT open_in_new
6,88 km  0.3 %
 13:20
31,0 km/h
31,0 km/h 179 W 134 bpm 10:16
40,2 km/h
Most- OÚ Most- OÚ open_in_new
0,60 km  1.7 %
 01:14
29,3 km/h
29,3 km/h 174 W 128 bpm 00:53
40,8 km/h
Turčiansky Peter – Trebostovo Turčiansky Peter – Trebostovo open_in_new
1,72 km  2.2 %
 04:01
25,7 km/h
25,7 km/h 197 W 138 bpm 03:02
34,0 km/h
Trnovo - Valca kopec Trnovo - Valca kopec open_in_new
0,37 km  4.1 %
 00:50
26,8 km/h
26,8 km/h 257 W 138 bpm 00:26
51,5 km/h
Z Valče do Beníc Z Valče do Beníc open_in_new
0,83 km  -1.3 %
 01:18
38,1 km/h
38,1 km/h 160 W 134 bpm 00:42
70,8 km/h
Benice - Moškovec Benice - Moškovec open_in_new
7,30 km  0.3 %
 11:40
37,5 km/h
37,5 km/h 182 W 135 bpm 09:19
47,0 km/h
ležiachov ležiachov open_in_new
2,16 km  1.1 %
 03:33
36,5 km/h
36,5 km/h 188 W 135 bpm 02:52
45,2 km/h
CLMT l Pyreneje po Diel CLMT l Pyreneje po Diel open_in_new
39,39 km  0.6 %
 01:16:12
31,0 km/h
31,0 km/h 209 W 139 bpm 01:03:35
37,2 km/h
križovatka na Kláštor-Moškovec križovatka na Kláštor-Moškovec open_in_new
2,61 km  -0.1 %
 04:08
37,9 km/h
37,9 km/h 176 W 134 bpm 03:10
49,5 km/h
Moškovec - Jasenovo Moškovec - Jasenovo open_in_new
11,09 km  0.4 %
 19:44
33,7 km/h
33,7 km/h 205 W 139 bpm 15:20
43,4 km/h
Abramová Abramová open_in_new
1,29 km  3.1 %
 03:35
21,6 km/h
21,6 km/h 240 W 148 bpm 02:17
34,0 km/h
Hup za Rudnom Hup za Rudnom open_in_new
0,95 km  0.1 %
 01:43
33,1 km/h
33,1 km/h 174 W 133 bpm 01:10
48,7 km/h
z Rudna na Jasenovo z Rudna na Jasenovo open_in_new
0,88 km  -0.6 %
 01:26
36,7 km/h
36,7 km/h 160 W 130 bpm 01:04
49,3 km/h
Vyšehrad Vyšehrad open_in_new
1,45 km  4.8 %
 04:13
20,7 km/h
20,7 km/h 272 W 153 bpm 02:41
32,5 km/h
Vysehrad sedlo - Vysehradne Vysehrad sedlo - Vysehradne open_in_new
5,53 km  -3.8 %
 06:17
52,8 km/h
52,8 km/h 181 W 139 bpm 05:10
64,2 km/h
good dh good dh open_in_new
3,27 km  -5.1 %
 03:22
58,2 km/h
58,2 km/h 161 W 139 bpm 02:44
71,7 km/h
od zakruty po zakrutu od zakruty po zakrutu open_in_new
4,67 km  1.2 %
 09:56
28,2 km/h
28,2 km/h 209 W 137 bpm 06:54
40,6 km/h
N.Pravno-Diel N.Pravno-Diel open_in_new
12,72 km  2.5 %
 32:50
23,2 km/h
23,2 km/h 216 W 139 bpm 22:39
33,7 km/h
Od tabule domov Od tabule domov open_in_new
2,66 km  1.2 %
 05:33
28,8 km/h
28,8 km/h 203 W 137 bpm 03:45
42,6 km/h
38 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up