home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
rastoaschmann • 27. júla 2024 o 14:42 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŠarišské Bohdanovce - 9. kolo VRL 2024

III. miesto v kategórii "D" (60 - 64 rokov) z 8 štartujúcich vo VRL a Masters
Prví traja v 7 sekundách.
Disk FFWD, aerobars, prilba

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,6 km
schedule Čas
00:17:44
landscape Nastúpané
80,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,0 km/h 49,0 km/h
Výkon 239 W 543 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 276 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Propel Advanced 1 Disc 2019

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 14. júna 2025 o 11:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ruskov

trending_up 24,4 km
schedule 00:53:35
landscape 132 m
rastoaschmann • 14. júna 2025 o 12:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ruskov - Olšovany - Bohdanovce

trending_up 27,7 km
schedule 01:00:51
landscape 179 m
rastoaschmann • 10. júna 2025 o 12:48
thumb_up0thumb_down

directions_bike Myslava - Bukovec - Šaca - Letisko - Barca - Rastislavova - Železníky

trending_up 38,2 km
schedule 01:29:52
landscape 320 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ITT Šarišské Bohdanovce 2024 - 1. polovica ITT Šarišské Bohdanovce 2024 - 1. polovica open_in_new
4,90 km  1.5 %
 08:43
33,7 km/h
33,7 km/h 244 W 154 bpm 07:28
39,4 km/h
erni erni open_in_new
3,20 km  1.6 %
 05:39
34,0 km/h
34,0 km/h 245 W 152 bpm 04:43
40,7 km/h
ITT Šarišské Bohdanovce 2024 - 2. polovica ITT Šarišské Bohdanovce 2024 - 2. polovica open_in_new
4,90 km  -1.6 %
 07:16
40,4 km/h
40,4 km/h 236 W 157 bpm 05:52
50,1 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up