home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BrGr • 30. júla 2024 o 17:27 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike4x 7min. threshold + Straníková silovo

Ako bonus som sa opustil v zjazde 🚵‍♂️💨

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,6 km
schedule Čas
01:46:41
landscape Nastúpané
667 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,8 km/h 78,5 km/h
Výkon 184 W 941 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 203 bpm
Energetický výdaj 1 336 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BrGr • Dnes o 12:59
thumb_up0thumb_down

directions_run Wings 4 life 25'

trending_up 22,4 km
schedule 01:54:32
landscape 9 m
BrGr • Predvčerom o 19:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Kalibračný beh

trending_up 5,0 km
schedule 00:25:34
landscape 33 m
BrGr • Včera o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Chill Ride

trending_up 30,2 km
schedule 01:01:22
landscape 117 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Teplička-Nededza Teplička-Nededza open_in_new
2,20 km  0.7 %
 04:44
27,8 km/h
27,8 km/h 176 W 142 bpm 02:55
45,2 km/h
Cyklotrasa pri Varíne Cyklotrasa pri Varíne open_in_new
1,83 km  0.5 %
 03:49
28,7 km/h
28,7 km/h 184 W 145 bpm 02:48
39,2 km/h
Kúrska dolina Kúrska dolina open_in_new
3,15 km  3.8 %
 09:08
20,7 km/h
20,7 km/h 242 W 175 bpm 07:26
25,4 km/h
Kúrska dolina (zjazd) Kúrska dolina (zjazd) open_in_new
3,03 km  -3.6 %
 04:00
45,5 km/h
45,5 km/h 115 W 136 bpm 03:14
56,3 km/h
Varín-Gbeľany Varín-Gbeľany open_in_new
1,64 km  -0.5 %
 03:08
31,4 km/h
31,4 km/h 137 W 142 bpm 02:10
45,4 km/h
kiláčik popri hlavnej kiláčik popri hlavnej open_in_new
1,03 km  -0.9 %
 01:53
32,8 km/h
32,8 km/h 132 W 141 bpm 01:13
50,7 km/h
Nedeza - Teplicka Nedeza - Teplicka open_in_new
1,43 km  -0.4 %
 02:57
29,0 km/h
29,0 km/h 128 W 128 bpm 01:40
51,3 km/h
Stranikova full Stranikova full open_in_new
2,05 km  9.5 %
 10:14
12,0 km/h
12,0 km/h 306 W 186 bpm 09:12
13,4 km/h
Ťažký Stránik Ťažký Stránik open_in_new
1,87 km  9.8 %
 09:30
11,8 km/h
11,8 km/h 309 W 186 bpm 05:29
20,5 km/h
Tazky Stranik 1st km Tazky Stranik 1st km open_in_new
1,00 km  10.5 %
 05:09
11,7 km/h
11,7 km/h 301 W 183 bpm 02:54
20,7 km/h
Šprint od chaty po vrch Šprint od chaty po vrch open_in_new
0,32 km  9.8 %
 01:17
14,8 km/h
14,8 km/h 371 W 200 bpm 00:52
21,9 km/h
Stranik DH Stranik DH open_in_new
1,92 km  -10.2 %
 01:47
64,8 km/h
64,8 km/h 30 W 172 bpm 01:40
69,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up