home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
andrejcechvala • 31. júla 2024 o 16:46 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

📈 GFR rating™: 606 points
Last 60 days average: 611 points
🌐 https://www.granfondorank.cc/athlete/andrej-cechvala-1

Activity effort 94/6(28m/1m)
Day effort 94/6(28m/1m)
Week effort 94/6(28m/1m)
Added by 8020training.app

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,8 km
schedule Čas
00:36:29
landscape Nastúpané
138 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,6 km/h 50,3 km/h
Výkon 181 W 486 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 446 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 33 °C
directions_bike Bicykel: Scott addict 15

directions_bike Posledné aktivity bikera

andrejcechvala • 4. mája 2025 o 18:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 49,0 km
schedule 01:33:00
landscape 246 m
andrejcechvala • 2. mája 2025 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 7,6 km
schedule 00:14:40
landscape 16 m
andrejcechvala • 2. mája 2025 o 16:27
thumb_up0thumb_down

rowing Rowing - Afternoon Row

trending_up 14,9 km
schedule 01:11:02
landscape 7 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Suchá n Parnou - Košolná Suchá n Parnou - Košolná open_in_new
2,03 km  0.7 %
 03:51
31,6 km/h
31,6 km/h 212 W 135 bpm 01:55
63,4 km/h
Kosolna-Sucha Kosolna-Sucha open_in_new
0,90 km  -0.1 %
 01:42
31,9 km/h
31,9 km/h 224 W 138 bpm 00:58
56,1 km/h
Šprint 500m Šprint 500m open_in_new
0,57 km  0.9 %
 01:02
33,1 km/h
33,1 km/h 251 W 146 bpm 00:35
58,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up