Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Neromander Neromander • 31. júla 2024 o 13:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Volovec 2064m n.m.

Keď všetko vyjde podľa predstáv ☺️
Takéto dní ja veru môžem

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,8 km
schedule Čas
01:25:15
landscape Nastúpané
689 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,8 km/h 10,3 km/h
Výkon 302 W 628 W
Kadencia 58 rpm -
Energetický výdaj 992 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Neromander Neromander • Včera o 11:49
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:59:56
landscape 76 m
Neromander Neromander • Včera o 18:14
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - 15. Otužovanie -1°C

trending_up 0,0 km
schedule 00:08:07
landscape 0 m
Neromander Neromander • Predvčerom o 6:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run 🧅

trending_up 10,0 km
schedule 01:00:19
landscape 163 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rákoň Oravaman Rákoň Oravaman open_in_new
1,68 km  28.3 %
 36:03
2,8 km/h
2,8 km/h 387 W - 26:56
3,7 km/h
Oravaman-beh -Sedlo Zabrat Oravaman-beh -Sedlo Zabrat open_in_new
1,36 km  21 %
 20:29
4,0 km/h
4,0 km/h 396 W - 15:43
5,2 km/h
Volovec Volovec open_in_new
0,57 km  30.5 %
 13:04
2,6 km/h
2,6 km/h 352 W - 09:17
3,7 km/h
Volovec → ťatliačka Volovec → ťatliačka open_in_new
3,21 km  -20.9 %
 46:36
4,1 km/h
4,1 km/h 200 W - 21:48
8,9 km/h
Volovec zbeh na Rakon Volovec zbeh na Rakon open_in_new
1,03 km  -18.8 %
 15:42
4,0 km/h
4,0 km/h 223 W - 06:56
9,0 km/h
Volovec → Sedlo Zábrať Volovec → Sedlo Zábrať open_in_new
1,94 km  -19.4 %
 28:29
4,1 km/h
4,1 km/h 213 W - 12:38
9,2 km/h
sedlo Zábrať - Tatliačka (zbeh) sedlo Zábrať - Tatliačka (zbeh) open_in_new
1,23 km  -22.4 %
 17:16
4,3 km/h
4,3 km/h 179 W - 08:11
9,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up