•
Bicykel
directions_bikePo měsíci na silnici 👌🧐
Pár kopců v tempu, mrknout na Hostýnskou, a v 15:00 na rodinné oslavě ve Fryštáku, přesne jak stálo v pozvánce 🫡☕️🍰🍻😇Po dovolené jsem si nebyl jistý “formou” a stavem nohou, navíc mi Hostynská moc nedává smysl ať už profilem, nebo tratí, přičemž letos nejedu ani “krále Hostýnek” tak třeba na rok, profíků tam byla stejně hromada, neměl bych o co jet… a přijet jednou včas taky není od věci 😇👌💁♂️
trending_up
Vzdialenosť
101 km
schedule
Čas
03:51:28
landscape
Nastúpané
1 391 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,1 km/h | 67,3 km/h |
| Výkon | 204 W | 802 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 138 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 2 819 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 20 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing Workout - Gym + spar 🥊
trending_up
0,0 km
schedule
01:52:12
landscape
0 m
•
rowing Workout - Peak cardio session(white monster)on stairs…1000✅👹😈
trending_up
0,0 km
schedule
02:43:22
landscape
0 m
•
directions_walk Luha walk /w dog 🐕 🚶♀️ 🚶
trending_up
13,1 km
schedule
02:29:09
landscape
123 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Pusť ty brzdy !!!!
Pusť ty brzdy !!!!
open_in_new
1,85 km -6.4 %
|
02:13
50,1 km/h
|
50,1 km/h | 113 W | 105 bpm |
01:56
57,5 km/h
|
||||
|
Tečovický kopeček
Tečovický kopeček
open_in_new
1,57 km 2.2 %
|
04:14
22,2 km/h
|
22,2 km/h | 290 W | 152 bpm |
03:12
29,4 km/h
|
||||
|
Hostinec / Lhotka rozc.
Hostinec / Lhotka rozc.
open_in_new
0,64 km 4.3 %
|
01:50
20,8 km/h
|
20,8 km/h | 367 W | 161 bpm |
01:28
26,0 km/h
|
||||
|
kaplička ► průlet Sazovicema až po rozcestí Hostišová/Myslo
kaplička ► průlet Sazovicema až po rozcestí Hostišová/Myslo
open_in_new
2,91 km -1.2 %
|
06:02
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 191 W | 131 bpm |
04:28
39,1 km/h
|
||||
|
sjezd od kapličky do sazovic - esíčka
sjezd od kapličky do sazovic - esíčka
open_in_new
0,74 km -3.6 %
|
01:16
35,2 km/h
|
35,2 km/h | 74 W | 126 bpm |
00:57
47,0 km/h
|
||||
|
Mysločovice - Míškovice
Mysločovice - Míškovice
open_in_new
1,76 km 1.4 %
|
04:19
24,4 km/h
|
24,4 km/h | 245 W | 141 bpm |
03:21
31,5 km/h
|
||||
|
Z míškovic up
Z míškovic up
open_in_new
1,83 km 1.1 %
|
04:25
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 259 W | 159 bpm |
03:04
35,8 km/h
|
||||
|
Kameňák - down
Kameňák - down
open_in_new
1,05 km -3.1 %
|
01:43
36,9 km/h
|
36,9 km/h | 153 W | 131 bpm |
01:15
50,6 km/h
|
||||
|
posledních 5km domů :)
posledních 5km domů :)
open_in_new
5,23 km 0.6 %
|
11:59
26,2 km/h
|
26,2 km/h | 237 W | 146 bpm |
10:38
29,5 km/h
|
||||
|
Prusinovský brdek z Tučap
Prusinovský brdek z Tučap
open_in_new
0,71 km 4.5 %
|
01:57
21,8 km/h
|
21,8 km/h | 363 W | 173 bpm |
01:56
22,0 km/h
|
||||
|
Dílák downhill
Dílák downhill
open_in_new
0,59 km -4.5 %
|
00:54
39,2 km/h
|
39,2 km/h | 2 W | 134 bpm |
00:41
51,7 km/h
|
||||
|
start rohálovské 21
start rohálovské 21
open_in_new
1,02 km -1 %
|
02:15
27,3 km/h
|
27,3 km/h | 174 W | 133 bpm |
01:21
45,4 km/h
|
||||
|
segment
segment
open_in_new
2,61 km 1.6 %
|
06:27
24,3 km/h
|
24,3 km/h | 284 W | 156 bpm |
05:41
27,6 km/h
|
||||
|
Prusinovice/Dřevohostice
Prusinovice/Dřevohostice
open_in_new
1,37 km 3.9 %
|
03:54
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 354 W | 167 bpm |
03:18
24,9 km/h
|
||||
|
*ŠIBENICE
*ŠIBENICE
open_in_new
0,89 km 0 %
|
01:54
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 204 W | 139 bpm |
01:18
41,1 km/h
|
||||
|
Dřevákov-Tesák
Dřevákov-Tesák
open_in_new
17,51 km 2.4 %
|
45:09
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 262 W | 152 bpm |
45:09
23,3 km/h
|
||||
|
Dřevohostice-Bystřice
Dřevohostice-Bystřice
open_in_new
4,16 km 0.7 %
|
09:36
26,0 km/h
|
26,0 km/h | 193 W | 132 bpm |
07:55
31,5 km/h
|
||||
|
dřevákov bezínka - bph
dřevákov bezínka - bph
open_in_new
5,66 km 1 %
|
13:36
25,0 km/h
|
25,0 km/h | 197 W | 134 bpm |
11:06
30,6 km/h
|
||||
|
Železňák - Valaška
Železňák - Valaška
open_in_new
4,99 km 2.4 %
|
12:10
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 267 W | 157 bpm |
10:09
29,5 km/h
|
||||
|
Bystřice-Tesák
Bystřice-Tesák
open_in_new
9,00 km 3.9 %
|
25:00
21,6 km/h
|
21,6 km/h | 312 W | 167 bpm |
20:56
25,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre