home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
matomacher • 5. augusta 2024 o 16:56 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeTraining 💪 🚲

Warm-up > 12min PWR Z5 > 10min PWR Z2 > 7min PWR Z5 > 10 min PWR Z2 > 2x (5min PWR Z5, 10min PWR Z2)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,1 km
schedule Čas
01:06:36
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 42,7 km/h
Výkon 175 W 687 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 796 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher • Včera o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Short after work 🏃

trending_up 4,0 km
schedule 00:21:28
landscape 11 m
matomacher • Predvčerom o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:27:48
landscape 16 m
matomacher • Predvčerom o 18:48
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Short after work indoor 🚲

trending_up 20,0 km
schedule 00:29:43
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dostihova draha Sprint back Dostihova draha Sprint back open_in_new
0,67 km  -0.1 %
 01:45
22,9 km/h
22,9 km/h 122 W 114 bpm 00:49
49,2 km/h
Bufet Bosorka - Bufet Granát Bufet Bosorka - Bufet Granát open_in_new
1,83 km  0 %
 03:18
33,2 km/h
33,2 km/h 249 W 136 bpm 02:30
43,9 km/h
nové štrkovisko nové štrkovisko open_in_new
0,40 km  -1 %
 00:45
32,2 km/h
32,2 km/h 268 W 123 bpm 00:14
103,4 km/h
strk strk open_in_new
0,80 km  0 %
 01:24
34,5 km/h
34,5 km/h 288 W 137 bpm 01:04
45,2 km/h
Strkovisko - krizovatka zahradky short Strkovisko - krizovatka zahradky short open_in_new
0,38 km  -0.2 %
 00:38
35,7 km/h
35,7 km/h 284 W 141 bpm 00:24
56,5 km/h
Žltá Climb reverse Žltá Climb reverse open_in_new
1,05 km  -0.3 %
 01:41
37,4 km/h
37,4 km/h 266 W 157 bpm 01:19
47,8 km/h
Bufet Granát - Bufet Výza Bufet Granát - Bufet Výza open_in_new
2,41 km  0 %
 03:49
37,9 km/h
37,9 km/h 255 W 159 bpm 03:06
46,6 km/h
Bufet Granát - Čunovo Bufet Granát - Čunovo open_in_new
9,78 km  0 %
 16:38
35,3 km/h
35,3 km/h 200 W 147 bpm 12:29
47,0 km/h
Bufet Granát - Bufet Pri poldri Bufet Granát - Bufet Pri poldri open_in_new
6,49 km  0 %
 10:03
38,8 km/h
38,8 km/h 243 W 159 bpm 08:56
43,6 km/h
H1 kickoff H1 kickoff open_in_new
0,33 km  -0.2 %
 00:31
37,9 km/h
37,9 km/h 266 W 158 bpm 00:23
51,0 km/h
Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri Bufet Pri vzdúvadle - Bufet Pri poldri open_in_new
3,65 km  -0.1 %
 05:38
38,8 km/h
38,8 km/h 235 W 159 bpm 04:24
49,7 km/h
Hradza Circut Hradza Circut open_in_new
14,09 km  0 %
 26:30
31,9 km/h
31,9 km/h 190 W 142 bpm 21:12
39,9 km/h
jazero vrchom jazero vrchom open_in_new
0,32 km  -0.1 %
 00:29
39,1 km/h
39,1 km/h 254 W 158 bpm 00:20
56,7 km/h
Z bufetu Z bufetu open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 00:45
40,5 km/h
40,5 km/h 236 W 158 bpm 00:32
56,9 km/h
Highway to Cunovo upper one Highway to Cunovo upper one open_in_new
1,96 km  0 %
 02:57
39,8 km/h
39,8 km/h 256 W 161 bpm 02:20
50,3 km/h
Hradza Crit + Hradza Crit + open_in_new
7,45 km  0 %
 14:45
30,3 km/h
30,3 km/h 177 W 137 bpm 11:15
39,7 km/h
Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka Bufet Pri poldri - Bufet Obrátka open_in_new
3,05 km  0 %
 06:03
30,2 km/h
30,2 km/h 133 W 126 bpm 03:50
47,7 km/h
Criterium Hradza Criterium Hradza open_in_new
2,90 km  0.1 %
 06:18
27,6 km/h
27,6 km/h 153 W 125 bpm 04:11
41,6 km/h
Last K 2 Cunovo Last K 2 Cunovo open_in_new
1,00 km  0 %
 02:06
28,6 km/h
28,6 km/h 117 W 123 bpm 01:09
52,2 km/h
Finish horna hradza Finish horna hradza open_in_new
0,38 km  -0.1 %
 00:48
28,9 km/h
28,9 km/h 120 W 123 bpm 00:24
57,7 km/h
44 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up