directions_bikeTraining 💪 🚲 & joy ride
Warm-up > 10min PWR Z2 > 4x(30s PWR Z7, 6min PWR Z2) > Cooldown & joy ride
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 26,6 km/h | 44,3 km/h |
Výkon | 146 W | 725 W |
Kadencia | 87 rpm | - |
Tepová frekvencia | 135 bpm | 168 bpm |
Energetický výdaj | 845 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 27 °C |
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre