home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
valentvladimir • 10. augusta 2024 o 15:12 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,9 km
schedule Čas
00:45:01
landscape Nastúpané
31,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,9 km/h 37,3 km/h
Výkon 370 W 507 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 633 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

valentvladimir • 17. júna 2025 o 19:57
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:58:06
landscape 38 m
valentvladimir • 14. júna 2025 o 17:29
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,2 km
schedule 00:05:47
landscape 0 m
valentvladimir • 15. júna 2025 o 15:51
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,7 km
schedule 00:19:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Starohajska ku Kutlikovej Starohajska ku Kutlikovej open_in_new
0,80 km  0 %
 04:16
11,3 km/h
11,3 km/h 357 W 124 bpm 03:21
14,4 km/h
dostihová dráha parkovisko dostihová dráha parkovisko open_in_new
0,50 km  -0.4 %
 02:31
11,9 km/h
11,9 km/h 366 W 127 bpm 01:57
15,4 km/h
Okolo Rancika cez tunel na Hradzu Okolo Rancika cez tunel na Hradzu open_in_new
0,40 km  -0.3 %
 02:20
10,3 km/h
10,3 km/h 359 W 137 bpm 01:31
15,8 km/h
kolecko kolecko open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 03:34
11,8 km/h
11,8 km/h 380 W 140 bpm 02:33
16,5 km/h
Bosorka - Ovsište Bosorka - Ovsište open_in_new
1,01 km  0.1 %
 05:07
11,8 km/h
11,8 km/h 339 W 139 bpm 02:04
29,2 km/h
Dolnozemska-Pristavny usek Dolnozemska-Pristavny usek open_in_new
1,52 km  -0.1 %
 07:27
12,2 km/h
12,2 km/h 378 W 146 bpm 03:08
29,1 km/h
INEOS 1:59 Pace Challenge INEOS 1:59 Pace Challenge open_in_new
0,36 km  0.1 %
 01:49
12,0 km/h
12,0 km/h 395 W 152 bpm 00:43
30,5 km/h
Mosty 1 Mosty 1 open_in_new
1,52 km  0 %
 10:44
8,5 km/h
8,5 km/h 267 W 133 bpm 05:05
18,0 km/h
Small Danube Run Small Danube Run open_in_new
1,72 km  0.5 %
 18:42
5,5 km/h
5,5 km/h 179 W 122 bpm 06:13
16,6 km/h
Od Apolla k Staremu mostu Od Apolla k Staremu mostu open_in_new
0,78 km  0.3 %
 03:38
13,0 km/h
13,0 km/h 398 W 148 bpm 02:40
17,7 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 15:03
3,9 km/h
3,9 km/h 125 W 116 bpm 02:18
25,2 km/h
korzo pri inchebe korzo pri inchebe open_in_new
0,73 km  -0.2 %
 04:11
10,4 km/h
10,4 km/h 362 W 150 bpm 02:41
16,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up