home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Sokeres • 12. augusta 2024 o 18:36 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Po dlhom čase beh, teda ja som to tak nazval 😀

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:34:11
landscape Nastúpané
104 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 14,3 km/h
Výkon 407 W 1 781 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 454 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Sokeres • Predvčerom o 13:49
thumb_up0thumb_down

directions_bike Prellenkirchen🚴

trending_up 40,1 km
schedule 01:49:55
landscape 258 m
Sokeres • 17. júna 2025 o 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike Biely kríž 182🚴

trending_up 41,5 km
schedule 02:12:06
landscape 621 m
Sokeres • 9. júna 2025 o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Biely kríž 181🚴

trending_up 41,1 km
schedule 01:55:40
landscape 537 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
3NT sprint po zavoru 3NT sprint po zavoru open_in_new
0,22 km  12.1 %
 02:11
6,0 km/h
6,0 km/h 283 W 123 bpm 01:19
9,9 km/h
Svíbová sprint Svíbová sprint open_in_new
0,12 km  14.7 %
 01:17
5,7 km/h
5,7 km/h 255 W 121 bpm 00:30
14,6 km/h
Z1 uphill Z1 uphill open_in_new
1,10 km  3.4 %
 07:54
8,4 km/h
8,4 km/h 506 W 135 bpm 04:57
13,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up