home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
grco01 • 17. augusta 2024 o 9:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - OTKD pt1

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,2 km
schedule Čas
00:50:09
landscape Nastúpané
113 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 18,0 km/h
Výkon 293 W 445 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 940 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

grco01 • 9. mája 2025 o 19:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 6,6 km
schedule 00:35:07
landscape 39 m
grco01 • Predvčerom o 8:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 12,7 km
schedule 01:10:51
landscape 199 m
grco01 • 8. mája 2025 o 9:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 9,7 km
schedule 02:28:45
landscape 419 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
OTKD 2019 - Pavčina Lehota - L´ubela OTKD 2019 - Pavčina Lehota - L´ubela open_in_new
10,14 km  -1 %
 49:21
12,3 km/h
12,3 km/h 294 W 155 bpm 42:49
14,2 km/h
Panjarok Panjarok open_in_new
0,21 km  -2.9 %
 01:00
12,9 km/h
12,9 km/h 299 W 154 bpm 00:58
13,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up