home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
billiena • 17. augusta 2024 o 18:20 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,7 km
schedule Čas
01:24:37
landscape Nastúpané
270 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,6 km/h 15,8 km/h
Výkon 206 W 351 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 669 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • Včera o 10:48
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim @ Monty’s Dog Beach

trending_up 0,4 km
schedule 00:16:49
landscape 0 m
billiena • Dnes o 5:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:33:48
landscape 29 m
billiena • Predvčerom o 10:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Portorož - Koper - Izola

trending_up 48,0 km
schedule 02:57:20
landscape 678 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rubikon HILL Rubikon HILL open_in_new
1,01 km  7.6 %
 12:16
4,9 km/h
4,9 km/h 170 W 135 bpm 07:19
8,3 km/h
Girbes-studnicka Girbes-studnicka open_in_new
1,74 km  6.5 %
 17:29
6,0 km/h
6,0 km/h 195 W 144 bpm 11:41
9,0 km/h
Už len z kopca / cestou domov 1 Už len z kopca / cestou domov 1 open_in_new
0,64 km  -4.8 %
 05:03
7,6 km/h
7,6 km/h 154 W 128 bpm 02:10
17,8 km/h
Už len z kopca / cestou domov 2 Už len z kopca / cestou domov 2 open_in_new
1,12 km  -3.3 %
 15:19
4,4 km/h
4,4 km/h 71 W 110 bpm 04:04
16,5 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up