•
Beh
directions_runBeh - Evening Run
S manželkou 🏃🏻♂️+ 🚵🏻♀️ ♥️
Voľne - Z2
avg HR 144♥️
trending_up
Vzdialenosť
12,0 km
schedule
Čas
00:55:36
landscape
Nastúpané
91,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 13,0 km/h | 16,2 km/h |
| Výkon | 384 W | 540 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 144 bpm | 158 bpm |
| Energetický výdaj | 763 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Evening Run
trending_up
18,0 km
schedule
01:34:03
landscape
419 m
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
8,4 km
schedule
01:53:07
landscape
132 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:38:38
landscape
37 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Šľachtiteľská
Šľachtiteľská
open_in_new
1,24 km 2.1 %
|
05:55
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 387 W | 148 bpm |
04:13
17,6 km/h
|
||||
|
Lavotociva skoro 5ka Kuty
Lavotociva skoro 5ka Kuty
open_in_new
4,94 km -0.4 %
|
22:10
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 380 W | 147 bpm |
21:20
13,9 km/h
|
||||
|
most-most
most-most
open_in_new
0,51 km 0.2 %
|
02:17
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 394 W | 151 bpm |
02:17
13,4 km/h
|
||||
|
3 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre