home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Manco • 20. augusta 2024 o 9:34 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:49:55
landscape Nastúpané
12,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 15,5 km/h
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 848 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Manco • 1. mája 2025 o 16:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride - Detva okruh

trending_up 56,3 km
schedule 02:09:24
landscape 380 m
Manco • 28. apríla 2025 o 16:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:09:56
landscape 0 m
Manco • 30. apríla 2025 o 16:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:11:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
hrádza ZV - Sliač hrádza ZV - Sliač open_in_new
4,08 km  0.3 %
 22:18
11,0 km/h
11,0 km/h - 165 bpm 14:53
16,4 km/h
Hypernova - Tabula ZV/Sliač Hypernova - Tabula ZV/Sliač open_in_new
1,59 km  -1.2 %
 08:51
10,8 km/h
10,8 km/h - 158 bpm 05:10
18,4 km/h
Sliač – ZV Sliač – ZV open_in_new
3,95 km  -0.2 %
 21:34
11,0 km/h
11,0 km/h - 174 bpm 14:22
16,5 km/h
Tabula ZV/Sliač - Hypernova Tabula ZV/Sliač - Hypernova open_in_new
1,62 km  -0.1 %
 08:44
11,2 km/h
11,2 km/h - 183 bpm 05:31
17,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up