home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
BiancoRossi44 • 21. augusta 2024 o 7:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Po včerajšom prespanom dní aj noci, šoférovať v silnom daždi neskôr hmle skoro 11 hodín z Chorvátska domov nieje sranda. ;)
Dnes takto relaxačné. :)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
7,3 km
schedule Čas
00:38:14
landscape Nastúpané
28,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 14,0 km/h
Výkon 408 W 560 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 617 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

BiancoRossi44 • Včera o 7:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 1,9 km
schedule 00:06:32
landscape 5 m
BiancoRossi44 • Včera o 9:45
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Pilates

trending_up 0,0 km
schedule 00:27:33
landscape 0 m
BiancoRossi44 • Včera o 13:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 11,3 km
schedule 01:06:22
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nový most do priemysleného parku Nový most do priemysleného parku open_in_new
0,76 km  -0.5 %
 03:58
11,5 km/h
11,5 km/h 417 W 166 bpm 02:52
15,9 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up