home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomas6363 • 23. augusta 2024 o 6:05 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
02:59:02
landscape Nastúpané
981 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,7 km/h 8,7 km/h
Kadencia 56 rpm -
Tepová frekvencia 94 bpm 119 bpm
Energetický výdaj 914 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomas6363 • 14. júna 2025 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 133,6 km
schedule 04:03:01
landscape 883 m
tomas6363 • 12. júna 2025 o 18:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:55:04
landscape 57 m
tomas6363 • 10. júna 2025 o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 32,5 km
schedule 01:10:20
landscape 256 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Parkovisko-Choč Parkovisko-Choč open_in_new
4,85 km  19.1 %
 01:28:11
3,3 km/h
3,3 km/h - 90 bpm 48:10
6,1 km/h
Zábralie → Drapáč Zábralie → Drapáč open_in_new
2,16 km  19.9 %
 38:57
3,3 km/h
3,3 km/h - 88 bpm 21:59
5,9 km/h
SKUSKA 23 SKUSKA 23 open_in_new
1,00 km  18.1 %
 19:06
3,1 km/h
3,1 km/h - 91 bpm 09:11
6,5 km/h
Kontrola Kontrola open_in_new
0,78 km  25.5 %
 16:43
2,8 km/h
2,8 km/h - 91 bpm 09:59
4,7 km/h
Reťaze finish BHDCH Reťaze finish BHDCH open_in_new
0,44 km  21.3 %
 08:41
3,1 km/h
3,1 km/h - 96 bpm 04:42
5,6 km/h
Choč → Jasenová DH (letná trasa) Choč → Jasenová DH (letná trasa) open_in_new
4,67 km  -18.5 %
 01:15:11
3,7 km/h
3,7 km/h - 99 bpm 27:14
10,3 km/h
Choč → Poľana DH (letná trasa) Choč → Poľana DH (letná trasa) open_in_new
1,44 km  -22.9 %
 23:24
3,7 km/h
3,7 km/h - 101 bpm 09:37
9,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up