home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
mjartan.michal • 24. augusta 2024 o 10:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Duatlon Žiarska dolina - 🏃‍➡️run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,2 km
schedule Čas
00:43:04
landscape Nastúpané
617 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,4 km/h 10,1 km/h
Výkon 147 W 309 W
Kadencia 57 rpm -
Tepová frekvencia 164 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 564 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mjartan.michal • 14. apríla 2025 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Berg trailik 🇦🇹

trending_up 20,0 km
schedule 02:07:06
landscape 616 m
mjartan.michal • 16. apríla 2025 o 7:03
thumb_up0thumb_down

elevation Morning Rock Climb

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:56
landscape 0 m
mjartan.michal • 17. apríla 2025 o 11:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 4,0 km
schedule 00:15:18
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žiarska chata - Pod Homôľkou Žiarska chata - Pod Homôľkou open_in_new
1,94 km  19.1 %
 26:37
4,4 km/h
4,4 km/h 147 W 163 bpm 17:48
6,5 km/h
Z chaty pod Terasu Z chaty pod Terasu open_in_new
0,68 km  14.9 %
 07:54
5,1 km/h
5,1 km/h 165 W 167 bpm 05:26
7,5 km/h
Žiarska chata - Žiarske sedlo Žiarska chata - Žiarske sedlo open_in_new
3,11 km  19.4 %
 43:40
4,3 km/h
4,3 km/h 146 W 164 bpm 27:59
6,7 km/h
Terasa - Ziarske s. Terasa - Ziarske s. open_in_new
1,06 km  19.8 %
 16:38
3,8 km/h
3,8 km/h 144 W 164 bpm 10:39
6,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up