home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
jozeftokar • 24. augusta 2024 o 10:38 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
3,0 km
schedule Čas
00:38:09
landscape Nastúpané
620 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,8 km/h 11,6 km/h
Výkon 296 W 919 W
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 183 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 701 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar • 28. júna 2025 o 8:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 86,1 km
schedule 03:11:05
landscape 1 207 m
jozeftokar • 27. júna 2025 o 18:25
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Evening Swim

trending_up 2,0 km
schedule 00:47:07
landscape 0 m
jozeftokar • 25. júna 2025 o 6:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 68,9 km
schedule 02:25:28
landscape 714 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Žiarska chata - Pod Homôľkou Žiarska chata - Pod Homôľkou open_in_new
1,94 km  19.1 %
 23:18
5,0 km/h
5,0 km/h 297 W 182 bpm 17:48
6,5 km/h
Z chaty pod Terasu Z chaty pod Terasu open_in_new
0,68 km  14.9 %
 06:59
5,8 km/h
5,8 km/h 309 W 182 bpm 05:26
7,5 km/h
Žiarska chata - Žiarske sedlo Žiarska chata - Žiarske sedlo open_in_new
3,11 km  19.4 %
 37:38
5,0 km/h
5,0 km/h 299 W 182 bpm 27:59
6,7 km/h
Terasa - Ziarske s. Terasa - Ziarske s. open_in_new
1,06 km  19.8 %
 14:04
4,5 km/h
4,5 km/h 291 W 184 bpm 10:39
6,0 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up