home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
phrdy • 25. augusta 2024 o 9:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,2 km
schedule Čas
01:19:19
landscape Nastúpané
16,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 12,1 km/h
Výkon 382 W 474 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 1 147 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

phrdy • 28. júna 2025 o 6:08
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 49,0 km
schedule 01:47:48
landscape 472 m
phrdy • 27. júna 2025 o 6:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 50,8 km
schedule 01:47:32
landscape 585 m
phrdy • 25. júna 2025 o 6:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 59,1 km
schedule 02:14:53
landscape 428 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
HB_Maloboršanská HB_Maloboršanská open_in_new
1,01 km  -0.2 %
 06:25
9,5 km/h
9,5 km/h 389 W 116 bpm 04:57
12,3 km/h
Cez Kamenný most Cez Kamenný most open_in_new
0,60 km  -0.5 %
 04:47
7,5 km/h
7,5 km/h 308 W 117 bpm 02:09
16,7 km/h
BRO skládka -> Hlavná cesta BRO skládka -> Hlavná cesta open_in_new
1,51 km  -0.3 %
 09:46
9,3 km/h
9,3 km/h 382 W 125 bpm 08:18
10,9 km/h
HB_Maloboršanská (reverse) HB_Maloboršanská (reverse) open_in_new
1,01 km  0.2 %
 06:50
8,8 km/h
8,8 km/h 367 W 125 bpm 05:18
11,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up