•
Bicykel
directions_bikeL'etape
Dnes to nevyslo. Hned ked som rano sadol na bike som nemal dobre nohy, na strmine som chcel byt v predu a potom mi odisiel este aj zaludok...
Viac x som to chcel zabalit, no nakoniec som to krokom volako dokoncil... Co uz...
trending_up
Vzdialenosť
111 km
schedule
Čas
03:18:41
landscape
Nastúpané
1 565 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,6 km/h | 75,7 km/h |
| Výkon | 253 W | 1 083 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 149 bpm | 179 bpm |
| Energetický výdaj | 3 269 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike USPE MTB
trending_up
81,8 km
schedule
03:49:16
landscape
2 169 m
•
directions_bike Vyjazdit po ceste
trending_up
17,5 km
schedule
01:00:39
landscape
251 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hlavná - po kríž
Hlavná - po kríž
open_in_new
1,87 km 1.1 %
|
03:07
35,9 km/h
|
35,9 km/h | 227 W | 147 bpm |
02:51
39,3 km/h
|
||||
|
Stupava - Borinka
Stupava - Borinka
open_in_new
3,87 km 0.9 %
|
06:24
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 232 W | 145 bpm |
05:44
40,5 km/h
|
||||
|
Stupava - Strmina (po odbocku)
Stupava - Strmina (po odbocku)
open_in_new
7,44 km 1.5 %
|
13:01
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 268 W | 151 bpm |
11:38
38,4 km/h
|
||||
|
Stupava - Strmina
Stupava - Strmina
open_in_new
10,19 km 3.5 %
|
23:57
25,5 km/h
|
25,5 km/h | 325 W | 160 bpm |
22:04
27,7 km/h
|
||||
|
Stupava - Borinka
Stupava - Borinka
open_in_new
3,01 km 1.1 %
|
05:06
35,4 km/h
|
35,4 km/h | 259 W | 147 bpm |
04:21
41,5 km/h
|
||||
|
Pajsturen Climb
Pajsturen Climb
open_in_new
0,91 km 1.8 %
|
01:38
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 280 W | 153 bpm |
01:23
39,4 km/h
|
||||
|
Borinka posta - Medene Hamre
Borinka posta - Medene Hamre
open_in_new
2,78 km 1.9 %
|
04:59
33,5 km/h
|
33,5 km/h | 302 W | 158 bpm |
04:31
36,9 km/h
|
||||
|
Borinka Climb
Borinka Climb
open_in_new
0,51 km 21.1 %
|
01:41
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 461 W | 169 bpm |
01:24
21,8 km/h
|
||||
|
interval
interval
open_in_new
1,57 km 8.6 %
|
05:59
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 417 W | 171 bpm |
05:28
17,3 km/h
|
||||
|
Strmina
Strmina
open_in_new
2,70 km 9.3 %
|
10:31
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 394 W | 171 bpm |
09:25
17,2 km/h
|
||||
|
interval II
interval II
open_in_new
1,18 km 8.9 %
|
05:00
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 364 W | 172 bpm |
04:14
16,8 km/h
|
||||
|
Hupák na Hámroch
Hupák na Hámroch
open_in_new
0,76 km 2.7 %
|
01:32
29,9 km/h
|
29,9 km/h | 338 W | 165 bpm |
01:26
32,0 km/h
|
||||
|
hup_2
hup_2
open_in_new
0,69 km -3.9 %
|
00:44
56,1 km/h
|
56,1 km/h | 84 W | 162 bpm |
00:41
60,2 km/h
|
||||
|
DH po asfaltke po razcestie na Hámre
DH po asfaltke po razcestie na Hámre
open_in_new
1,48 km -2.8 %
|
01:38
54,4 km/h
|
54,4 km/h | 189 W | 152 bpm |
01:38
54,4 km/h
|
||||
|
Plný do časovkárskeho kolienka - dajte prednost
Plný do časovkárskeho kolienka - dajte prednost
open_in_new
0,89 km -1.3 %
|
01:13
44,0 km/h
|
44,0 km/h | 330 W | 152 bpm |
01:13
44,0 km/h
|
||||
|
Košarisko pod stupák
Košarisko pod stupák
open_in_new
0,85 km 1.6 %
|
01:19
38,8 km/h
|
38,8 km/h | 409 W | 163 bpm |
01:19
38,8 km/h
|
||||
|
Kosariska - stupak
Kosariska - stupak
open_in_new
0,24 km 8.8 %
|
00:57
15,2 km/h
|
15,2 km/h | 354 W | 167 bpm |
00:28
30,8 km/h
|
||||
|
Zjazd do Lozorna
Zjazd do Lozorna
open_in_new
8,47 km -2.4 %
|
10:16
49,5 km/h
|
49,5 km/h | 226 W | 152 bpm |
09:25
54,0 km/h
|
||||
|
kosariska DH madness
kosariska DH madness
open_in_new
1,27 km -4.7 %
|
01:12
63,5 km/h
|
63,5 km/h | 24 W | 151 bpm |
01:07
68,2 km/h
|
||||
|
Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno
Fajnovy zjazdicek smerom na Lozorno
open_in_new
5,00 km -3 %
|
05:39
53,1 km/h
|
53,1 km/h | 205 W | 148 bpm |
05:02
59,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre