home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
martinciznar • 30. augusta 2024 o 9:28 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Malý a Veľký Rozsutec

Prisahám že som toľko vreckoviek po zemi nevidel ako na tejto túre.

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,6 km
schedule Čas
03:22:45
landscape Nastúpané
1 155 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 4,0 km/h 26,5 km/h
Kadencia 59 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 367 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • Včera o 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusomklus

trending_up 14,0 km
schedule 01:17:54
landscape 182 m
martinciznar • Predvčerom o 9:02
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Core vrch

trending_up 0,0 km
schedule 02:55:48
landscape 0 m
martinciznar • Predvčerom o 14:48
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:17:54
landscape 93 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
0,70 km  9.8 %
 06:33
6,4 km/h
6,4 km/h - 107 bpm 04:40
9,0 km/h
Segment Segment open_in_new
0,52 km  14.6 %
 04:34
6,9 km/h
6,9 km/h - 115 bpm 03:02
10,3 km/h
Podrozsutec - Malý Rozsutec Podrozsutec - Malý Rozsutec open_in_new
1,62 km  30.5 %
 01:09:23
1,4 km/h
1,4 km/h - 121 bpm 41:16
2,4 km/h
Vlk.Rozsutec od Medzirozsuteca Vlk.Rozsutec od Medzirozsuteca open_in_new
1,87 km  16.7 %
 48:36
2,3 km/h
2,3 km/h - 135 bpm 30:06
3,7 km/h
Velky Rozsutec finale Velky Rozsutec finale open_in_new
0,94 km  22.6 %
 28:34
2,0 km/h
2,0 km/h - 135 bpm 18:07
3,1 km/h
Z Velkého Rozsutce dole Z Velkého Rozsutce dole open_in_new
1,44 km  -27.1 %
 59:24
1,5 km/h
1,5 km/h - 74 bpm 17:29
4,9 km/h
Medziholie - Štefanova down Medziholie - Štefanova down open_in_new
3,37 km  -15.5 %
 38:29
5,3 km/h
5,3 km/h - 108 bpm 31:40
6,4 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up