home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
roman_sk • 31. augusta 2024 o 15:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike2 x 8m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,8 km
schedule Čas
00:55:15
landscape Nastúpané
151 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,6 km/h 58,3 km/h
Výkon 224 W 732 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 717 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 33 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman_sk • 15. júna 2025 o 12:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Levice - 3 x 10m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP

trending_up 32,3 km
schedule 00:56:05
landscape 52 m
roman_sk • 12. júna 2025 o 8:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kajlovka Kopanice

trending_up 108,1 km
schedule 03:58:20
landscape 1 204 m
roman_sk • 13. júna 2025 o 12:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max Development

trending_up 32,5 km
schedule 00:59:01
landscape 55 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krástny čistý most Krástny čistý most open_in_new
0,24 km  0.2 %
 00:25
35,0 km/h
35,0 km/h 338 W 142 bpm 00:20
43,8 km/h
Starý Tekov - Veľké Kozmálovce Starý Tekov - Veľké Kozmálovce open_in_new
1,53 km  0.2 %
 02:35
35,6 km/h
35,6 km/h 211 W 146 bpm 02:29
37,0 km/h
Tlmace - Male Kozmalovce Tlmace - Male Kozmalovce open_in_new
2,51 km  -0.2 %
 04:33
33,1 km/h
33,1 km/h 194 W 148 bpm 02:11
68,9 km/h
Okolo Mochoviec Okolo Mochoviec open_in_new
15,90 km  -0.1 %
 26:34
35,9 km/h
35,9 km/h 226 W 157 bpm 20:24
46,8 km/h
climb climb open_in_new
4,39 km  1.9 %
 08:42
30,3 km/h
30,3 km/h 272 W 163 bpm 06:28
40,7 km/h
Meteostanica Meteostanica open_in_new
1,49 km  3.7 %
 03:31
25,4 km/h
25,4 km/h 303 W 168 bpm 02:21
38,0 km/h
Meteostanica-po odbocku pod cintorin Meteostanica-po odbocku pod cintorin open_in_new
4,02 km  -1.1 %
 05:55
40,7 km/h
40,7 km/h 188 W 150 bpm 04:03
59,5 km/h
Mochovce Mochovce open_in_new
0,28 km  7 %
 00:32
31,8 km/h
31,8 km/h 278 W 152 bpm 00:19
53,6 km/h
Zjazd Mochovce Zjazd Mochovce open_in_new
1,56 km  -2.4 %
 02:03
45,6 km/h
45,6 km/h 165 W 143 bpm 01:25
66,1 km/h
MO po veze MO po veze open_in_new
0,92 km  4.9 %
 01:52
29,6 km/h
29,6 km/h 332 W 168 bpm 01:22
40,4 km/h
MO-downhill-Kalnica MO-downhill-Kalnica open_in_new
6,46 km  -1.3 %
 09:22
41,4 km/h
41,4 km/h 192 W 154 bpm 06:53
56,3 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up