home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
filipgucky • 31. augusta 2024 o 7:23 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Po vcerajsich 50 squat cleanoch, a captavych nohach nem zle.

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,0 km
schedule Čas
00:25:37
landscape Nastúpané
57,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 16,2 km/h
Výkon 341 W 452 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 355 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipgucky • Včera o 16:03
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:12
landscape 0 m
filipgucky • Predvčerom o 17:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 6,0 km
schedule 00:29:56
landscape 26 m
filipgucky • 14. júna 2025 o 8:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 90,7 km
schedule 03:30:25
landscape 325 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Horsky park - vybehy Horsky park - vybehy open_in_new
0,39 km  3.7 %
 02:05
11,2 km/h
11,2 km/h 358 W 177 bpm 01:22
17,1 km/h
Cielova rovinka k Horarni Cielova rovinka k Horarni open_in_new
0,55 km  6.3 %
 02:58
11,2 km/h
11,2 km/h 376 W 180 bpm 02:15
14,8 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up