Richie18 • 31. augusta 2024 o 12:46 Bicykel Verejná aktivita

Na obed na Starú Faru 😁 Pappus po dvoch dňoch opäť 😅🤷🏻‍♂️

Dnes ten severak bol veľký kamoš v tom teple a aj logistika dobre navrhnutá.
Lacko má vychyta ozaj kdekoľvek, aj v tom najviac zaprdenom kúte sveta 😅🤷🏻‍♂️

Komentáre ku aktivite (0)

Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár

Vzdialenosť

118 km

Čas

04:00:47

Nastúpané

843 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	29,4 km/h	77,8 km/h
Výkon	172 W	687 W
Kadencia	81 rpm	-
Tepová frekvencia	111 bpm	158 bpm
Energetický výdaj	2 857 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

28 °C

Posledné aktivity bikera

Richie18 • Včera o 15:57

🏭➡️🏠

3,4 km

00:36:17

20 m

Richie18 • Včera o 19:28

Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Maria

36,1 km

01:01:12

143 m

Richie18 • Včera o 20:37

WeightTraining - Evening Weight Training

0,0 km

00:28:10

0 m

Segmenty (46)

Segmenty 46 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
VD-Budatin(LavyBreh) VD-Budatin(LavyBreh) 3,67 km 0.1 %	07:17 30,2 km/h	30,2 km/h	148 W	98 bpm	05:20 41,2 km/h
Prvý kilometer Prvý kilometer 1,01 km -0.6 %	01:52 32,3 km/h	32,3 km/h	130 W	92 bpm	01:20 45,3 km/h
Pozor zákruta Pozor zákruta 0,38 km -1.4 %	00:34 40,3 km/h	40,3 km/h	208 W	108 bpm	00:26 52,7 km/h
Budatín - KNM TT Budatín - KNM TT 8,11 km 0.3 %	18:48 25,9 km/h	25,9 km/h	173 W	105 bpm	15:05 32,3 km/h
Vranie Vranie 0,87 km 3.8 %	03:01 17,3 km/h	17,3 km/h	215 W	113 bpm	01:38 32,0 km/h
Rudina mini šprint Rudina mini šprint 0,53 km -0.1 %	01:03 30,0 km/h	30,0 km/h	181 W	101 bpm	00:40 47,3 km/h
Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) Rudina - Kysucké Nové Mesto (finish na novej asfaltke) 1,90 km 0.2 %	04:21 26,2 km/h	26,2 km/h	179 W	105 bpm	02:35 44,1 km/h
Litovelská Litovelská 0,40 km 1.2 %	00:55 25,9 km/h	25,9 km/h	151 W	104 bpm	00:36 39,6 km/h
SNP - rovinka (Juh - Sever) SNP - rovinka (Juh - Sever) 1,15 km 0.1 %	02:40 25,9 km/h	25,9 km/h	170 W	103 bpm	01:33 44,6 km/h
Povina - Oščadnica Povina - Oščadnica 13,51 km 0.3 %	30:26 26,6 km/h	26,6 km/h	173 W	103 bpm	26:26 30,7 km/h
Survival_Povina-Lieskovec Survival_Povina-Lieskovec 1,86 km 0.2 %	03:59 28,1 km/h	28,1 km/h	167 W	102 bpm	01:50 60,9 km/h
Ochodnica-Dunajov cesta Ochodnica-Dunajov cesta 1,39 km 0 %	02:56 28,4 km/h	28,4 km/h	173 W	103 bpm	01:57 42,7 km/h
cyklotrasa Dunajov - Krásno/most cyklotrasa Dunajov - Krásno/most 1,52 km 0.4 %	03:28 26,4 km/h	26,4 km/h	164 W	101 bpm	02:27 37,3 km/h
Krásno - okolo cintorína Krásno - okolo cintorína 0,91 km 0.7 %	02:04 26,6 km/h	26,6 km/h	179 W	104 bpm	01:27 37,8 km/h
Krasno Nad Kysucou - Oscadnica sprint Krasno Nad Kysucou - Oscadnica sprint 1,91 km 0.2 %	04:14 27,1 km/h	27,1 km/h	180 W	105 bpm	01:52 61,5 km/h
Horelica Sprint (smer CA) Horelica Sprint (smer CA) 3,54 km 0.3 %	07:20 29,0 km/h	29,0 km/h	176 W	105 bpm	03:43 57,2 km/h
Horelica maly sprint (smer CA) Horelica maly sprint (smer CA) 1,27 km 0.3 %	02:40 28,6 km/h	28,6 km/h	182 W	106 bpm	01:25 53,9 km/h
Hore mostom Hore mostom 0,45 km 5 %	01:33 17,4 km/h	17,4 km/h	213 W	111 bpm	00:26 62,3 km/h
Čadca - Staškov mosty Čadca - Staškov mosty 8,20 km 0.4 %	15:10 32,4 km/h	32,4 km/h	174 W	104 bpm	13:06 37,5 km/h
medzi mostami 3.2 km Sprint medzi mostami 3.2 km Sprint 3,26 km 0.4 %	06:07 32,0 km/h	32,0 km/h	154 W	101 bpm	05:10 37,9 km/h
46 segmentov Načítať ďalšie 1 2 3

directions_bikeNa obed na Starú Faru 😁 Pappus po dvoch dňoch opäť 😅🤷🏻‍♂️

bar_chartŠtatistiky

cloudPodmienky

directions_bike Posledné aktivity bikera

directions_walk 🏭➡️🏠

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: Volcano Flat in Watopia with Maria

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

place Segmenty