Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
opavlik6 opavlik6 • 31. augusta 2024 o 9:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkruh Pružina - Durdove s dievčatami 👌☀️

Zobraziť mapu Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
101 km
schedule Čas
03:23:58
landscape Nastúpané
575 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 52,8 km/h
Výkon 183 W 564 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 2 236 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Ghost SLAMR 5

directions_bike Posledné aktivity bikera

opavlik6 opavlik6 • Predvčerom o 17:13
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Anaerobic Endurance 4x60sec on Figure 8 in Watopia

trending_up 46,8 km
schedule 01:20:40
landscape 392 m
opavlik6 opavlik6 • Včera o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 39,5 km
schedule 02:22:01
landscape 785 m
opavlik6 opavlik6 • Dnes o 9:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:27
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z Bytče pod hrad z Bytče pod hrad open_in_new
11,55 km  -0.1 %
 20:33
33,7 km/h
33,7 km/h 185 W 118 bpm 16:20
42,4 km/h
Stúpanie z Malej Bytče Stúpanie z Malej Bytče open_in_new
0,89 km  1.8 %
 02:05
25,5 km/h
25,5 km/h 212 W 120 bpm 01:22
38,9 km/h
mik mik mik mik open_in_new
1,90 km  -0.2 %
 03:31
32,4 km/h
32,4 km/h 193 W 119 bpm 02:33
44,7 km/h
starovec starovec open_in_new
0,69 km  1.7 %
 01:41
24,7 km/h
24,7 km/h 209 W 126 bpm 01:05
38,4 km/h
Rýchlostná za Malou Bytčou Rýchlostná za Malou Bytčou open_in_new
4,65 km  -0.5 %
 07:58
35,1 km/h
35,1 km/h 187 W 117 bpm 06:13
44,9 km/h
Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol Odbočka na Jasenicu - Podhradie kostol open_in_new
2,47 km  -0.2 %
 03:59
37,1 km/h
37,1 km/h 198 W 125 bpm 03:04
48,2 km/h
From Orlové to Nimnica spa TT From Orlové to Nimnica spa TT open_in_new
9,54 km  0.2 %
 16:59
33,7 km/h
33,7 km/h 201 W 120 bpm 10:38
53,8 km/h
cyklotrasa Nimnica-Púchov cyklotrasa Nimnica-Púchov open_in_new
2,75 km  -0.2 %
 04:38
35,7 km/h
35,7 km/h 196 W 117 bpm 03:23
48,8 km/h
Od žel. priecestia po kruháč Od žel. priecestia po kruháč open_in_new
1,32 km  -0.3 %
 02:22
33,4 km/h
33,4 km/h 191 W 117 bpm 01:43
46,0 km/h
Kruhač Jednota DK šprint Kruhač Jednota DK šprint open_in_new
0,76 km  -0.8 %
 01:23
33,0 km/h
33,0 km/h 184 W 115 bpm 00:55
49,8 km/h
krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu krizovatka Belusa-Puchov - po odbocku na Pruzinu open_in_new
4,17 km  0.9 %
 08:47
28,5 km/h
28,5 km/h 220 W 123 bpm 05:13
47,9 km/h
Spod diaľnice - D. Lieskov Spod diaľnice - D. Lieskov open_in_new
2,24 km  0.7 %
 04:21
30,9 km/h
30,9 km/h 179 W 117 bpm 03:47
35,5 km/h
Trstie - Altanok Trstie - Altanok open_in_new
2,23 km  1.2 %
 05:29
24,4 km/h
24,4 km/h 181 W 122 bpm 03:56
34,0 km/h
po koniec lúky …P po koniec lúky …P open_in_new
1,26 km  1.1 %
 03:04
24,7 km/h
24,7 km/h 181 W 121 bpm 02:13
34,2 km/h
Najväčšia divočina …P Najväčšia divočina …P open_in_new
0,61 km  1.6 %
 01:30
24,3 km/h
24,3 km/h 185 W 123 bpm 01:05
33,7 km/h
Nefoť si jazero a makaj :D Nefoť si jazero a makaj :D open_in_new
0,74 km  2 %
 02:23
18,8 km/h
18,8 km/h 156 W 114 bpm 01:15
35,8 km/h
Od altanku k soche Od altanku k soche open_in_new
1,26 km  2.5 %
 03:42
20,4 km/h
20,4 km/h 195 W 120 bpm 02:17
33,1 km/h
Priedhorie berg - po zastavku downhill Priedhorie berg - po zastavku downhill open_in_new
0,56 km  -7.2 %
 00:48
42,1 km/h
42,1 km/h - 113 bpm 00:35
57,7 km/h
-> Ďurďové -> Ďurďové open_in_new
2,95 km  2.3 %
 08:18
21,3 km/h
21,3 km/h 190 W 125 bpm 06:10
28,7 km/h
Briestenné z križovatky do Ďurďového Briestenné z križovatky do Ďurďového open_in_new
4,89 km  3.7 %
 16:29
17,8 km/h
17,8 km/h 215 W 133 bpm -
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up