•
Bicykel
directions_bikeAfternoon Ride
trending_up
Vzdialenosť
66,0 km
schedule
Čas
02:20:11
landscape
Nastúpané
127 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,3 km/h | 47,4 km/h |
| Výkon | 162 W | 613 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 121 bpm | 150 bpm |
| Energetický výdaj | 1 590 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 19 °C |
directions_bike Bicykel:
McQueen
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
106,4 km
schedule
04:24:25
landscape
1 766 m
•
rowing Swim - Afternoon Swim
trending_up
2,0 km
schedule
00:47:03
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ādaži Velo MTB // Uz Finišu
Ādaži Velo MTB // Uz Finišu
open_in_new
1,45 km -0.2 %
|
02:53
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 176 W | 120 bpm |
02:34
34,0 km/h
|
||||
|
2020 // Pirmā iela - KOOL
2020 // Pirmā iela - KOOL
open_in_new
1,40 km 0 %
|
02:52
29,4 km/h
|
29,4 km/h | 139 W | 120 bpm |
02:24
35,1 km/h
|
||||
|
No pagrieziena līdz pieturai
No pagrieziena līdz pieturai
open_in_new
2,87 km -0.1 %
|
05:59
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 172 W | 124 bpm |
04:43
36,5 km/h
|
||||
|
Carnikava - Garciems - Kalngale
Carnikava - Garciems - Kalngale
open_in_new
9,17 km 0 %
|
17:43
31,0 km/h
|
31,0 km/h | 150 W | 120 bpm |
16:49
32,7 km/h
|
||||
|
Carnikava - Garciems
Carnikava - Garciems
open_in_new
5,10 km 0 %
|
10:18
29,7 km/h
|
29,7 km/h | 151 W | 119 bpm |
09:28
32,3 km/h
|
||||
|
Carnikava -> Vētru iela
Carnikava -> Vētru iela
open_in_new
1,99 km 0.2 %
|
04:06
29,1 km/h
|
29,1 km/h | 152 W | 120 bpm |
03:39
32,6 km/h
|
||||
|
Garciems - Jaunciema gatve
Garciems - Jaunciema gatve
open_in_new
5,44 km 0 %
|
12:50
25,4 km/h
|
25,4 km/h | 117 W | 114 bpm |
10:20
31,6 km/h
|
||||
|
No pārejas līdz pārejai #2
No pārejas līdz pārejai #2
open_in_new
0,44 km -0.8 %
|
01:05
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 95 W | 108 bpm |
00:52
30,6 km/h
|
||||
|
No Kalngales
No Kalngales
open_in_new
2,65 km 0.1 %
|
05:11
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 147 W | 118 bpm |
04:58
32,0 km/h
|
||||
|
Run in Mīlgrāvis no P1
Run in Mīlgrāvis no P1
open_in_new
4,04 km 0.1 %
|
07:47
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 174 W | 121 bpm |
07:47
31,1 km/h
|
||||
|
Jaunciema gatve (tilts) - Ostas prospekts FULL GAS
Jaunciema gatve (tilts) - Ostas prospekts FULL GAS
open_in_new
1,32 km -0.1 %
|
02:34
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 101 W | 115 bpm |
02:20
34,0 km/h
|
||||
|
Caur Mežaparku
Caur Mežaparku
open_in_new
2,07 km 0.2 %
|
06:11
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 90 W | 106 bpm |
05:20
23,3 km/h
|
||||
|
Bump gar estradi.
Bump gar estradi.
open_in_new
0,47 km -0.5 %
|
01:24
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 55 W | 99 bpm |
01:13
23,4 km/h
|
||||
|
Kokneses prospekts FULL GAS
Kokneses prospekts FULL GAS
open_in_new
1,51 km -0.4 %
|
03:14
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 144 W | 114 bpm |
03:14
27,9 km/h
|
||||
|
Zemitāna laukums -> Alfa
Zemitāna laukums -> Alfa
open_in_new
0,98 km 0 %
|
03:21
17,6 km/h
|
17,6 km/h | 103 W | 103 bpm |
02:11
27,0 km/h
|
||||
|
Nebraukšu pa gājēju/velo kopējo celiņu
Nebraukšu pa gājēju/velo kopējo celiņu
open_in_new
1,52 km -0.5 %
|
03:55
23,3 km/h
|
23,3 km/h | 146 W | 116 bpm |
02:53
31,6 km/h
|
||||
|
Malienas iela - uz Juglu
Malienas iela - uz Juglu
open_in_new
0,80 km -0.5 %
|
01:57
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 125 W | 116 bpm |
01:43
27,8 km/h
|
||||
|
Juglas ielas veloceļš IKEA virziens 1/2
Juglas ielas veloceļš IKEA virziens 1/2
open_in_new
0,60 km 1.5 %
|
01:28
24,7 km/h
|
24,7 km/h | 147 W | 115 bpm |
01:12
30,1 km/h
|
||||
|
Juglas ielas veloceļš IKEA virziens 2/2
Juglas ielas veloceļš IKEA virziens 2/2
open_in_new
1,30 km -0.7 %
|
03:01
25,8 km/h
|
25,8 km/h | 154 W | 112 bpm |
02:40
29,2 km/h
|
||||
|
Papīrfabrika - A4
Papīrfabrika - A4
open_in_new
2,80 km -0.4 %
|
06:20
26,5 km/h
|
26,5 km/h | 161 W | 125 bpm |
04:51
34,6 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre