home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
pisosip • 3. septembra 2024 o 18:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,9 km
schedule Čas
00:36:57
landscape Nastúpané
36,2 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,9 km/h 12,8 km/h
Kadencia 61 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 462 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pisosip • Predvčerom o 17:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,3 km
schedule 01:57:25
landscape 497 m
pisosip • 14. júna 2025 o 9:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike Celostná karpatská cykloturistika. 😊❤️

trending_up 80,3 km
schedule 06:42:43
landscape 1 762 m
pisosip • 12. júna 2025 o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,9 km
schedule 02:40:57
landscape 791 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mostová Mostová open_in_new
0,28 km  0.7 %
 02:05
7,9 km/h
7,9 km/h - 156 bpm 01:20
12,4 km/h
Kultúra - Gympel Kultúra - Gympel open_in_new
0,75 km  -0.4 %
 07:53
5,7 km/h
5,7 km/h - 140 bpm 03:06
14,5 km/h
Ružomberok dlhá na západ Ružomberok dlhá na západ open_in_new
1,98 km  1.2 %
 16:23
7,2 km/h
7,2 km/h - 150 bpm 11:15
10,6 km/h
Makovického rovinka Makovického rovinka open_in_new
0,80 km  0.8 %
 05:23
8,9 km/h
8,9 km/h - 162 bpm 03:07
15,4 km/h
Klačno uphill šprint Klačno uphill šprint open_in_new
0,34 km  4.6 %
 03:15
6,3 km/h
6,3 km/h - 148 bpm 01:41
12,1 km/h
Acko - park schody Acko - park schody open_in_new
0,91 km  2.1 %
 07:25
7,4 km/h
7,4 km/h - 152 bpm 04:28
12,3 km/h
Čutkovská downhill Čutkovská downhill open_in_new
0,44 km  -3 %
 04:09
6,4 km/h
6,4 km/h - 120 bpm 04:04
6,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up