Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
PavolFecko PavolFecko • 5. septembra 2024 o 8:29 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

trošku pred cestovaním na lačno a ideál podmienky na beh 🙂👟☀️

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,6 km
schedule Čas
00:32:35
landscape Nastúpané
28,4 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,1 km/h 15,2 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 519 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PavolFecko PavolFecko • Včera o 9:37
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,1 km
schedule 00:34:15
landscape 31 m
PavolFecko PavolFecko • Včera o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,5 km
schedule 01:40:20
landscape 124 m
PavolFecko PavolFecko • Predvčerom o 12:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 26,1 km
schedule 01:25:15
landscape 360 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
OkoloBikosa_naVSaris OkoloBikosa_naVSaris open_in_new
2,25 km  0.1 %
 11:03
12,2 km/h
12,2 km/h - 144 bpm 10:07
13,3 km/h
Maracana → dolna lavka speedtrack Maracana → dolna lavka speedtrack open_in_new
0,88 km  0.3 %
 04:28
11,9 km/h
11,9 km/h - 144 bpm 03:43
14,2 km/h
Sabinovská Climb Sabinovská Climb open_in_new
0,45 km  9 %
 02:25
11,3 km/h
11,3 km/h - 145 bpm 01:58
13,8 km/h
Lavka - Marakana Lavka - Marakana open_in_new
0,88 km  -0.3 %
 04:07
12,8 km/h
12,8 km/h - 152 bpm 03:40
14,4 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up