home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
nneemmeeccm • 7. septembra 2024 o 9:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Chcelo by to uz nove topanky, niekto tip?

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,5 km
schedule Čas
01:14:41
landscape Nastúpané
97,3 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 19,1 km/h
Výkon 291 W 507 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 1 380 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

nneemmeeccm • Predvčerom o 6:18
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:46:55
landscape 236 m
nneemmeeccm • 18. júna 2025 o 16:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 11,5 km
schedule 01:11:43
landscape 453 m
nneemmeeccm • 16. júna 2025 o 20:25
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:12:12
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri trati Popri trati open_in_new
1,48 km  0.3 %
 07:51
11,3 km/h
11,3 km/h 286 W 152 bpm 05:53
15,1 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 02:28
11,8 km/h
11,8 km/h 294 W 153 bpm 01:39
17,6 km/h
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 03:43
11,3 km/h
11,3 km/h 282 W 152 bpm 02:43
15,5 km/h
Smižany - Spišské Tomášovce Smižany - Spišské Tomášovce open_in_new
2,06 km  2.5 %
 12:31
9,9 km/h
9,9 km/h 297 W 152 bpm 09:44
12,7 km/h
Výbeh od Smižian na Baniskú Výbeh od Smižian na Baniskú open_in_new
0,92 km  4.7 %
 06:08
9,0 km/h
9,0 km/h 299 W 153 bpm 03:13
17,1 km/h
Smižany - Krížne cesty Smižany - Krížne cesty open_in_new
3,55 km  1.3 %
 20:12
10,6 km/h
10,6 km/h 294 W 151 bpm 17:19
12,3 km/h
Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany Spišské Tomášovce - Kopček na Smižany open_in_new
1,12 km  0.7 %
 06:13
10,8 km/h
10,8 km/h 292 W 149 bpm 04:50
13,9 km/h
Baniská dolu - Začiatok Smižian Baniská dolu - Začiatok Smižian open_in_new
1,64 km  -3.6 %
 07:56
12,4 km/h
12,4 km/h 280 W 148 bpm 05:09
19,1 km/h
Od kríža ku krížu Od kríža ku krížu open_in_new
0,58 km  -1.7 %
 03:04
11,3 km/h
11,3 km/h 281 W 146 bpm 01:00
34,7 km/h
Tomášovská smer Smižany Tomášovská smer Smižany open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 02:57
11,0 km/h
11,0 km/h 292 W 151 bpm 01:08
28,6 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up