home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
branislav-sukala • 8. septembra 2024 o 9:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,9 km
schedule Čas
02:56:51
landscape Nastúpané
1 047 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,5 km/h 54,5 km/h
Výkon 94 W -
Tepová frekvencia 146 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 2 284 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

branislav-sukala • 8. mája 2025 o 12:28
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 29,1 km
schedule 01:47:25
landscape 571 m
branislav-sukala • 8. mája 2025 o 18:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:50:34
landscape 0 m
branislav-sukala • 7. mája 2025 o 18:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Odbocka pod Lastekmi - hl. cesta Koseca Odbocka pod Lastekmi - hl. cesta Koseca open_in_new
1,45 km  -2.1 %
 04:37
18,9 km/h
18,9 km/h - 131 bpm 03:20
26,2 km/h
Zvážnica popod Stráne Zvážnica popod Stráne open_in_new
2,20 km  5.2 %
 14:04
9,4 km/h
9,4 km/h - 162 bpm 09:42
13,6 km/h
Butkov od parkoviska Butkov od parkoviska open_in_new
1,49 km  10.5 %
 23:21
3,8 km/h
3,8 km/h - 155 bpm 09:06
9,8 km/h
Muflonka-Butkov Muflonka-Butkov open_in_new
1,27 km  11.8 %
 14:08
5,4 km/h
5,4 km/h - 162 bpm -
Krizova cesta (rampa - Butkov) Krizova cesta (rampa - Butkov) open_in_new
0,86 km  9.7 %
 08:33
6,0 km/h
6,0 km/h - 162 bpm -
Butkov-rampa (downhill) Butkov-rampa (downhill) open_in_new
0,80 km  -10 %
 01:51
26,0 km/h
26,0 km/h - 148 bpm 00:49
58,9 km/h
Vymytá Vymytá open_in_new
0,81 km  -7.3 %
 01:46
27,5 km/h
27,5 km/h - 164 bpm 01:11
41,1 km/h
Majer Majer open_in_new
0,52 km  10.1 %
 04:43
6,6 km/h
6,6 km/h - 158 bpm 03:22
9,2 km/h
Segment Segment open_in_new
1,41 km  7.6 %
 11:03
7,6 km/h
7,6 km/h - 150 bpm 06:21
13,3 km/h
Stojka za cinterom Stojka za cinterom open_in_new
0,36 km  11.8 %
 04:51
4,4 km/h
4,4 km/h - 147 bpm 01:30
14,3 km/h
Háj - pod Sokol Háj - pod Sokol open_in_new
1,11 km  6.2 %
 07:21
9,1 km/h
9,1 km/h - 165 bpm 04:35
14,6 km/h
Trail Sokol-Ilava Trail Sokol-Ilava open_in_new
3,42 km  -4.9 %
 07:46
26,4 km/h
26,4 km/h - 158 bpm 05:13
39,4 km/h
trl 3 trl 3 open_in_new
1,96 km  -3.5 %
 04:30
26,2 km/h
26,2 km/h - 165 bpm 03:24
34,6 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up