home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Rak3 • 8. septembra 2024 o 10:39 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRoad + Strmina PR 🥇

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
48,6 km
schedule Čas
02:14:26
landscape Nastúpané
1 098 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 50,8 km/h
Výkon 140 W -
Tepová frekvencia 143 bpm 194 bpm
Energetický výdaj 1 259 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rak3 • Včera o 8:40
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm up

trending_up 11,9 km
schedule 00:34:49
landscape 143 m
Rak3 • Včera o 9:29
thumb_up0thumb_down

directions_bike SP XCM Rajecké Teplice

trending_up 41,1 km
schedule 01:50:04
landscape 1 100 m
Rak3 • 7. mája 2025 o 16:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Warm up

trending_up 19,5 km
schedule 00:41:50
landscape 186 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavná - po kríž Hlavná - po kríž open_in_new
1,87 km  1.1 %
 04:30
24,9 km/h
24,9 km/h - 146 bpm 02:51
39,3 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,87 km  0.9 %
 09:13
25,2 km/h
25,2 km/h - 150 bpm 05:44
40,5 km/h
Stupava - Strmina (po odbocku) Stupava - Strmina (po odbocku) open_in_new
7,44 km  1.5 %
 19:18
23,1 km/h
23,1 km/h - 148 bpm 11:38
38,4 km/h
Stupava - Strmina Stupava - Strmina open_in_new
10,19 km  3.5 %
 34:09
17,9 km/h
17,9 km/h - 154 bpm 22:04
27,7 km/h
Stupava - Borinka Stupava - Borinka open_in_new
3,01 km  1.1 %
 07:25
24,4 km/h
24,4 km/h - 153 bpm 04:21
41,5 km/h
Stupava - Biely Kríz Stupava - Biely Kríz open_in_new
14,40 km  2 %
 45:38
18,9 km/h
18,9 km/h - 149 bpm 32:27
26,6 km/h
Pajsturen Climb Pajsturen Climb open_in_new
0,91 km  1.8 %
 02:22
23,0 km/h
23,0 km/h - 154 bpm 01:23
39,4 km/h
Borinka posta - Medene Hamre Borinka posta - Medene Hamre open_in_new
2,78 km  1.9 %
 07:42
21,7 km/h
21,7 km/h - 144 bpm 04:31
36,9 km/h
Borinka Climb Borinka Climb open_in_new
0,51 km  21.1 %
 02:40
11,4 km/h
11,4 km/h - 157 bpm 01:24
21,8 km/h
Strmina Strmina open_in_new
2,70 km  9.3 %
 14:16
11,4 km/h
11,4 km/h - 160 bpm 09:25
17,2 km/h
interval interval open_in_new
1,57 km  8.6 %
 08:31
11,1 km/h
11,1 km/h - 159 bpm 05:28
17,3 km/h
Strmina_Trojuholnik_klasika Strmina_Trojuholnik_klasika open_in_new
6,13 km  3.6 %
 23:27
15,7 km/h
15,7 km/h - 152 bpm 16:40
22,1 km/h
interval II interval II open_in_new
1,18 km  8.9 %
 06:19
11,2 km/h
11,2 km/h - 162 bpm 04:14
16,8 km/h
Hupák na Hámroch Hupák na Hámroch open_in_new
0,76 km  2.7 %
 02:32
18,1 km/h
18,1 km/h - 138 bpm 01:26
32,0 km/h
hup_2 hup_2 open_in_new
0,69 km  -3.9 %
 01:06
37,4 km/h
37,4 km/h - 115 bpm 00:41
60,2 km/h
Jozefkovo údolie rázcestie Jozefkovo údolie rázcestie open_in_new
1,03 km  5.6 %
 03:38
17,0 km/h
17,0 km/h - 151 bpm 02:26
25,3 km/h
Rázcestie - Veľký Javorník Rázcestie - Veľký Javorník open_in_new
2,07 km  3.8 %
 07:02
17,7 km/h
17,7 km/h - 151 bpm 04:54
25,4 km/h
Salaš Biely Kríž asfalt Salaš Biely Kríž asfalt open_in_new
3,20 km  0.3 %
 08:27
22,7 km/h
22,7 km/h - 141 bpm 05:56
32,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
 01:29
18,7 km/h
18,7 km/h - 149 bpm 00:50
33,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
 02:36
18,5 km/h
18,5 km/h - 150 bpm 01:32
31,3 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up