home Feed event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
cisty • 9. septembra 2024 o 11:45 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Bankov z mieru

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
01:01:58
landscape Nastúpané
229 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,7 km/h 14,8 km/h
Výkon 334 W 457 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 181 bpm
Energetický výdaj 859 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

cisty • Včera o 8:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTBS L32

trending_up 22,2 km
schedule 02:17:43
landscape 497 m
cisty • 16. júna 2025 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Johana, Lentilka a ešte nejaké trapošiny

trending_up 29,6 km
schedule 03:22:20
landscape 621 m
cisty • 13. júna 2025 o 17:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Košické župné dni

trending_up 10,3 km
schedule 01:11:29
landscape 76 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Skratka - Kostolianska - Šuster Skratka - Kostolianska - Šuster open_in_new
0,70 km  -2.3 %
 04:26
9,4 km/h
9,4 km/h 361 W 154 bpm 03:45
11,1 km/h
Poza Šustera Poza Šustera open_in_new
0,56 km  8.3 %
 04:45
7,1 km/h
7,1 km/h 372 W 161 bpm 03:25
9,9 km/h
po červenej hore, šustrovkou dole po červenej hore, šustrovkou dole open_in_new
4,58 km  0.5 %
 31:22
8,8 km/h
8,8 km/h 333 W 158 bpm 31:22
8,8 km/h
Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej Baránok - úvodný kopec na Bankov po červenej open_in_new
0,20 km  -6.6 %
 01:26
8,2 km/h
8,2 km/h 306 W 152 bpm 00:43
16,4 km/h
Baranok - Dolný Bankov Baranok - Dolný Bankov open_in_new
1,94 km  2.4 %
 15:13
7,7 km/h
7,7 km/h 342 W 154 bpm 10:46
10,8 km/h
útek z autobusu útek z autobusu open_in_new
0,22 km  9.6 %
 01:56
6,9 km/h
6,9 km/h 364 W 172 bpm 01:20
10,0 km/h
Susterka downhill run Susterka downhill run open_in_new
2,23 km  -8.5 %
 12:15
10,9 km/h
10,9 km/h 298 W 158 bpm 08:43
15,4 km/h
Hillaryho výšvih Hillaryho výšvih open_in_new
0,10 km  2.5 %
 00:28
13,3 km/h
13,3 km/h 300 W 157 bpm 00:22
16,9 km/h
Dynamit v nohách Dynamit v nohách open_in_new
0,20 km  8.5 %
 01:01
12,1 km/h
12,1 km/h 297 W 159 bpm 00:39
18,9 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up